楼主正在参加月子宝典VOL.4|产后科学调养身体，这样做对身体更好！的活动，只要分享有利产后恢复的小妙招（做过的运动、吃过的食物都可以），就有机会获得妈妈良品随行果汁机、肌肤乐进口婴儿护臀膏等礼品，快戳链接参加吧！

哈喽大家好🌹我是格格麻麻
我们今天来说说产后恢复的话题……
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都说生孩子是女人的一次重生，可见生育对女人身体的改变有多大。身体照顾好了就是重生，照顾不好就是一辈子的问题，不容忽视。
说起产后恢复妙招，每个妈妈都有话语权，一二三四五怎么也能列个七八条吧，产后运动，产后瘦身，产后瑜伽，产后饮食规划，产后减肥等等等等～
其实我想说几乎所有的产后恢复妙招都是需要投入时间、精力、金钱甚至更多的东西，条件允许可以，条件不允许呢？难道就放任自流不管不顾了？等着有天变成黄脸婆，老公孩子嫌弃不成？
千万不可以，女人什么时候都要爱自己～
近照po一张



你能猜得出我多重吗？
留个悬念吧……猜猜看，后面告诉你😘😘
未完待续……