妈妈网_s23f0f
3岁以上
2017年6月
樱桃好吃需适量,宝贝吃多了可能会......
樱桃的营养丰富,除含有丰富的维生素之外,还含有花色素、花青素等多种生物素,这些生物素都具有抗氧化性,而且还能够加速血液循环,有利于尿酸的排出,缓解因痛风、关节炎等病症导致的不适。另外,樱桃中铁元素的含量是所有水果中的佼佼者,对于防治贫血有一定的疗效。明代李时珍《本草纲目》记载,樱桃有益气、祛风湿、透疹、解毒等多种药效,所以小宝贝贫血、出疹的时候,不妨給吃一些哦~

但素但素,因樱桃性温热,也不是所有的宝贝和家人都适合吃哦~

1 内热体质、患有热性病及哮喘不适宜食用。

2 有溃疡的情况是、上火的情况需谨慎食用。糖尿病人忌食哦!

3 樱桃含钾非常高,每百克含有钾258毫克,对肾病患者不是个小数字哦,尤其对小宝贝来说,食用过多钾的樱桃,对尚未成熟的肝肾负担不小呢~
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评论 ( 6 )
昊昊萱萱妈咪
2017年6月
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学起来做个樱桃酱!
我爱妞6
2017年6月
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不错哈~
妈妈网_s23f0f
2017年6月
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那小宝贝到底能吃多少呢?R妈简单做了一下图例:以上是10颗烟台大樱桃(每颗约有一元硬币大小),重103克,去核后88克。
妈妈网_s23f0f
2017年6月
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《本草》还提示我们:“小儿尤忌”、“小儿食之过多,无不作热”。儿童处于生长期,中医讲小儿乃“纯阳之体”,就是说儿童体内阳气旺盛,若再多食性热之品,更加助长火热。在此提醒父母们:儿童尤其是小宝贝更不能多食哦~