天气比较热，孕妇都很怕热的，只能说是注意卫生了，平时可以拿个小毛巾擦一下或者是衣服，选择纯棉的，这样吸汗透气，天气也比较热，不要去人多的地方，否则很容易中暑的药，多喝开水，补充水分。

你每天用一些温水清理一下，如果天气太热就多换一件衣服。