牙疼这事儿就算是过去了，更尴尬的事儿——漏尿开始了。特别是大笑或者打喷嚏的时候，虽然有护垫，总还是感到很狼狈。老师说这很正常，因为子宫越来越大，开始压迫膀胱，尿频、尿急、漏尿都是正常现象。
　　她教了几个简单的动作，让我们随时记着练，我感觉情况得到了改善。比如，上厕所的时候，可以先憋着，从一数到五再开始。站立的时候经常有意识收臀。这些对产后恢复同样也有很大的帮助。

临产前：睡好每一天
　　肚子继续一天天变大，睡觉也开始有了很多烦恼。不仅经常睡不着，而且会找不到一个能坚持很久的舒服姿势。越到孕晚期，越要有好的睡眠，才有充足的体力。睡姿是非常重要的。
　　长时间仰卧对孕妇来说，是很困难的，而且很不安全。正确的睡姿是向左侧卧，让子宫得到休息。可以试着把一个大一点的软枕头夹在两腿中间，或者让身体在侧趴的状态下，把上面的那条腿架在枕头上。这两种办法都能避免睡觉时压到肚子，也增加了支撑力，孕妇感觉会比较舒服。
　　第九个月才开头，小乖就出生了。我的孕期圆满地画上了一个句号。
　　如今感受着小乖带来的快乐，想着当年那位女友的“忠告”，感觉孕期对我来说，也许并不仅仅是个“当老大”的机会，更是我和我亲爱的小乖单独度过的独一无二的日子。从这个角度去想，就算当初没有把小乖爹呼来唤去，“人尽其用”，我已经充分地享受了我的孕期。
　　那段日子里所经历的，无论愉快，还是烦恼，现在想起来只有幸福。当这一切一去不回的时候，我很庆幸，为了我的小乖，所有的付出都很值得。

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