怎样备孕才能既快又准
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备孕中 · 来自哈尔滨市
2017年6月
  可以在计算或者监测排卵期,然后再排卵期同房来增加受孕的几率。
  下来说说如何知道是排卵期:
  1.如果月经规律的话排卵日一般出现在下次月经来潮前的第14天。排卵日前5天和排卵日后4天就是当月的排卵期;
  2.不规律的话可以在月经来潮的第10天开始测排卵,可以用试纸监测,试纸强阳性说明在24至72小时一般都是会排卵的;
  3.根据基础体温的变化来判断,即从本次月经来潮的第一天到下次月经来潮每天早晨不起床、不做任何活动的情况下测口腔温度,并将温度值记录在本子上连成曲线,曲线最低点就是排卵日。排卵日前的体温波动在36.2℃-36.5℃之间。排卵当天体温会下降;排卵日后体温又升高0.3-0.5℃并持续到下次月经来潮;
  4.可根据白带的情况来判断,白带如同鸡蛋清状,拉丝度高不易拉断,出现这种黏液的最后一天的前后48小时之间就是排卵日;
  5.B超监测排卵,这个是最准确的,成熟卵泡大小为18-23mm,低于或大于此标准都不能说是正常的排卵,会影响正常受孕。成熟卵泡一般在24-48小时内排卵,那么排卵前及后两天都会有怀孕可能的,选择这几天同房可以提高受孕几率。
  排卵后12小时之内,卵子的受精能力最强,15-18小时内仍有受精能力,24小时后受精能力丧失,哈.尔.滨.协.和.小编提醒您可以根据自己监测的情况进行同房,另外心情对于受孕也有很大的影响,建议心情放轻松,不要有太大的压力。
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