面对可怕的妊娠高血压，快来看看大家的实用大招！
梦幻紫兰麻麻
孕25周+6天 · 来自玉林市
2017年6月 精
孕期每次体检时量血压都是必不可少的，所以我相信妊娠高血压这几个字眼对我们孕妈来说并不算陌生，但是又有多少孕妈对妊娠高血压有深入的了解过呢？
接下来我来简单普及一下：
妊娠高血压是妇女怀孕过程中一项危疾病，妊娠高血压又称为妊高症，即以往所说的妊娠中毒症、先兆子痫等，是孕妇特有的病症，多数发生在妊娠20周与后两周，发病率约占所有孕妇的5%。其中一部分孕妇还伴有蛋白尿或水肿出现，这种症状称之为妊娠高血压综合症，而那些病情比较严重的孕妇会出现头痛、视力模糊、上腹痛等症状，如果没有进行及时和恰当的治疗，还可能会引起全身性痉挛甚至昏迷。
为了让大家对妊娠高血压有更深一层的理解，下面我们再来看看圈里的各位宝妈怎样面对这个问题的呢？
妊娠高血压在生活中可不容忽视：
@甜心菜花
当时怀孕的时候总觉得心里闷着不舒服，然后还会头晕之类的，一开始我以为只是低血糖或者是贫血之类就没有管它，而且我本身也没有血压过高或者过低的情况出现过！然而去医院检查就量了个血压，抽了一管血，医生就给我说是妊娠高血压……
我是一万个不愿意接受的，不能说你说我是高血压我就是高血压嘛，于是我就换了一个医院测，结果还是一样……我就屈服了。幸好医生判断我是轻度的妊娠高血压，所以也不要太紧张，我下面就说说些详细的！。。。查看更多》》》
@り尐安嫂
10月21号我与老公去医院产检查出血压有点高130 80并且查出孩子有点毛病医生建议去上级医院10月22号周六到长春因为是礼拜没有去看，周一去检查医生也是建议住院那时血压就又高了点因为是下午就没有住院想是第二天去，没想到周一晚上就头痛，特别严重，感觉头都要炸了估计后来是晕过去了就不知道了第二天早上醒了去了趟厕所回房间跟老公说了句话就什么都不知道了。
在醒来就在医院ICU里，过后出院老公跟我提起说那天早上我回房间说句话就倒床上抽了过去送到医院医生说是妊娠高血压导致的子痫还是最严重的一种血压达到高压180多医生说让我老公做好心里准备大人孩子都可能保不住，，，医药费花去6万多虽然娘俩命保住了但是也给我敲了个警钟。
虽然这篇文章虽然废话比较多但是还是希望大家看到以此为戒千万小心妊娠高血压不可大意不然发生事情在后悔就晚了！祝大家没有高血压赶走高血糖健健康康的度过孕期生个健健康康的宝宝 10月25号刨腹产女宝一枚！！
接下来我来简单普及一下：
妊娠高血压是妇女怀孕过程中一项危疾病，妊娠高血压又称为妊高症，即以往所说的妊娠中毒症、先兆子痫等，是孕妇特有的病症，多数发生在妊娠20周与后两周，发病率约占所有孕妇的5%。其中一部分孕妇还伴有蛋白尿或水肿出现，这种症状称之为妊娠高血压综合症，而那些病情比较严重的孕妇会出现头痛、视力模糊、上腹痛等症状，如果没有进行及时和恰当的治疗，还可能会引起全身性痉挛甚至昏迷。
为了让大家对妊娠高血压有更深一层的理解，下面我们再来看看圈里的各位宝妈怎样面对这个问题的呢？
妊娠高血压在生活中可不容忽视：
@甜心菜花
当时怀孕的时候总觉得心里闷着不舒服，然后还会头晕之类的，一开始我以为只是低血糖或者是贫血之类就没有管它，而且我本身也没有血压过高或者过低的情况出现过！然而去医院检查就量了个血压，抽了一管血，医生就给我说是妊娠高血压……
我是一万个不愿意接受的，不能说你说我是高血压我就是高血压嘛，于是我就换了一个医院测，结果还是一样……我就屈服了。幸好医生判断我是轻度的妊娠高血压，所以也不要太紧张，我下面就说说些详细的！。。。查看更多》》》
@り尐安嫂
10月21号我与老公去医院产检查出血压有点高130 80并且查出孩子有点毛病医生建议去上级医院10月22号周六到长春因为是礼拜没有去看，周一去检查医生也是建议住院那时血压就又高了点因为是下午就没有住院想是第二天去，没想到周一晚上就头痛，特别严重，感觉头都要炸了估计后来是晕过去了就不知道了第二天早上醒了去了趟厕所回房间跟老公说了句话就什么都不知道了。
在醒来就在医院ICU里，过后出院老公跟我提起说那天早上我回房间说句话就倒床上抽了过去送到医院医生说是妊娠高血压导致的子痫还是最严重的一种血压达到高压180多医生说让我老公做好心里准备大人孩子都可能保不住，，，医药费花去6万多虽然娘俩命保住了但是也给我敲了个警钟。
虽然这篇文章虽然废话比较多但是还是希望大家看到以此为戒千万小心妊娠高血压不可大意不然发生事情在后悔就晚了！祝大家没有高血压赶走高血糖健健康康的度过孕期生个健健康康的宝宝 10月25号刨腹产女宝一枚！！
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评论 ( 26 )
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祈祷我和宝宝一切安好，平安出生！
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医生给我配了阿司匹林，看了说明书我不敢吃
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学习了
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你总结写的很好，像你学习
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还好，我没有遇到
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谢谢，你们更棒?
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值得学习，不错
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不错不错，值得学习一下?
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支持你宝妈太棒了！
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看到这么多关于孕期的专业知识，有需要的宝妈可以学习一下，不用再手忙脚乱了。
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相信大家对妊娠高血压都有了详细的理解，其实妊娠高血压发生率并不高，大家只要在孕期做好本病的预防： 1、关键在于做好孕期保健工作,加强宣传教育，每次产前检查除应测量血压外,还应测量体重,检查尿中是否出现蛋白，应留清洁中段尿，以免阴道分泌物的污染。对高危人群更应注意，产前检查的次数可适当增加，以便密切注意病情变化.应保持心情愉快,避免精神刺激与情绪激动;保证充分睡眠和注意休息。 2、平日卧床时，最好左侧卧位，可使右旋子宫向左方移位，解除对下腔静脉的压迫，使静脉回流增加，进而增加全身血循环、胎盘和肾之血流灌注而使血压下降，并促进排尿。 3、不能抽烟和减少被动吸烟：烟草中的尼古丁会使血管收缩，从而使血压升高。4、预防妊娠期高血压也需要坚持体育锻炼：不要做动作过猛的低头弯腰、体位变化幅度过大以及用力屏气的动作，以免发生意外。散步、慢跑或长跑、太极拳、气功等使全身肌肉放松，促进血压下降。最后祝愿每一位孕妈都能安然渡过整个孕期，顺利的迎接可爱的小宝宝。
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预防妊娠高血压的方法：@Mk方方土预防妊娠高血压综合征应采取下面的措施：1各级妇幼保健组织应积极推行孕期健康教育，切实开展产前检查，做好孕期保健工作。2注意孕妇的营养与休息，指导孕妇减少脂肪和盐的摄入量，增加富含蛋白质、维生素、铁、钙和其他微量元素的食品。3从怀孕20周开始，每天补充钙剂2克，可以降低妊娠高血压综合征的发生。4小剂量的阿司匹林对预防妊娠高血压综合征的发生具有一定的作用。5积极开展妊娠高血压综合征的预测工作。
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接楼上：@吖吖的爸爸妈妈这段时间，我的饮食比较清淡，没有之前那么油腻了。然后水果方面也是尽量吃糖分少的。我没有吃葡萄，西瓜。吃的最多的就是青苹果，和青蛇果，苹果，每天在四个苹果左右。因为天气热我选择了晚上散步运动。每天走5000步吧，尽量早睡。最晚也是11点左右。得了三高的妈妈千万别怕，我个子150重66公斤。我之前心率各种不正常。这个把月我调养好了，还有提醒各位妈妈就是。不要吃那些不好的零食，不要贪嘴。少盐少油。多喝一些海鲜汤。比如虾皮，紫菜什么的清汤就比较好，最重要的就是三高的妈妈一定要补足钙，我每天四餐补钙铁锌硒维生素abcd，一样没落下。这样补只针对三高孕妇。没有三高的妈妈按医生嘱咐就是了。剂量也会少几倍，还有妈妈们不要怕胖，牛奶一定要喝，我是只喝晚上。因为我吃那么多钙，不能于牛奶时间隔太近，这样影响两样的吸收。多吃蔬菜，饿了就吃，少吃多餐。。。。查看更多》》》@汉骐妈咪我的宝宝现在六个月啦！刚怀孕的时候血压有时在边缘值，有时有些偏高,医生说很担心孕中晚期会急剧升高变为妊娠高血压。可是怀孕尽量不用药随时观察自己很担心，回家上网找各种偏方。网上说让用陈醋泡红衣花生米（生的）一次泡300粒泡七天，开始吃每次十粒，吃到还剩七十粒的时候也就是还能吃7天的时候开始泡下一个月的（泡的时候醋莫过花生，过程中花生会涨随时加醋）我就这样坚持吃了六个月,真心不好吃啊.尤其泡的时间长的,但是为了自己和宝宝，忍了孕中期的时候血压降到了标准值。这个方子普通高血压也可以用，怀孕的时候因为血压的事情担心害怕的不得了，所以为了血压高的姐妹们能安心点把这个方子写出来不知道会不会对所有人有效但是毕竟不是药，没什么副作用希望可以帮到大家
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妊娠高血压的症状：@Mk方方土在很多孕妇看来，妊娠期肥胖导致的高血压只是血压升高而已，为了孩子，胖点也不算大问题。因此，在怀孕期间，尤其是孕早期，摄入大量的高热量饮食导致体重超重，却忽略了妊娠期肥胖的最恐怖并发症——妊娠期高血压医师提醒，妊娠期的高血压疾病需要高度重视!妊娠期高血压疾病是妊娠期特有的疾病，是一个疾病群，其中包含妊娠期高血压，子痫前期，子痫，慢性高血压并发子痫前期，妊娠合并慢性高血压。这个疾病群的特点是，为妊娠特发，如果病情控制不好，结果严重，对母儿造成危害，甚至导致母儿死亡。。。查看更多》》》对抗妊娠高血压的食疗方法@杏杏宝贝520蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。孕妇可以喝蜂蜜吗?当然是可以的。蜂蜜不仅可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病，还有助于预防便秘及痔疮出血。患有高血压的孕妇，每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的，因为蜂蜜中的钾进入人体后有排钠的作用，可维持血中电解质平衡;对于有胃肠道溃疡的孕妇来说，蜂蜜是良好的营养品，能增强体质。@小馋猫丶我就买了个水银血压计，这个测的最准，我没想过吃药，始终觉得药这种东西还是少吃，特别是孕期，万一影响了宝宝怎么办，我就开始多吃能降压的食物，少吃盐，芹菜什么的吃了超级多，感觉没啥效果，血压没有下来过，最近一个月我天天吃番茄汤，中午吃，晚上吃，每顿两碗番茄汤从不变样，居然我的血压就这样降下来了，快8个月了，血压120/70左右，真的好高兴！建议有高血压的孕妈们多吃番茄，还有土豆，希望大家都能健康平安生下宝宝。。。。查看更多》》》
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