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怎么减,我172

A.靑靑 发表于 2017-07-11 16:40
真的很励志,我也是在减肥中,期待最后的成果
只要坚持住,你就一定能看到最好的自己

W8451 发表于 2017-07-11 17:03
我也胖,坚持不了
减肥坚持不了,体重就不上不下呢

妞妞、二宝妈 发表于 2017-07-11 16:25
没法啊,太胖了😔
减肥是一条漫长的路,坚持下来就好了

A.靑靑 发表于 2017-07-11 22:07
胖了就减,先从瘦开始
😄😄😄一点一点的减,不要在意体重

妞妞、二宝妈 发表于 2017-07-11 22:06
看见好看衣服就坚持下去了
不是看见好看衣服,就是得多受打击,让自己能狠下心来减肥

A.靑靑 发表于 2017-07-12 07:36
断了奶慢慢减,现在减肥不是什么难事,只怕有心人
不能断了奶再减,就是要哺乳期才瘦的快。这样脂肪还没有行成记忆,瘦起来才快

不敢凋谢的花蕾 发表于 2017-07-12 08:23
加油
谢谢✊

爱你只一次ty 发表于 2017-07-11 13:33
恩恩,可以的,清淡就行
通过食谱来减的。

运动我是做不了,实在是不想动了

你值得永远最美好的东西。爱自己

挺好的辣妈 发表于 2017-07-13 07:27
你值得永远最美好的东西。爱自己
谢谢亲爱的

爱你只一次ty 发表于 2017-07-13 07:19
不能断了奶再减,就是要哺乳期才瘦的快。这样脂肪还没有行成记忆,瘦起来才快
那就只能运动减肥了,我喂奶的时候没瘦过

爱你只一次ty 发表于 2017-07-13 07:19
不是看见好看衣服,就是得多受打击,让自己能狠下心来减肥
对,

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