关于很多人说月子里不洗澡不洗头的，我个人觉得不科学坐月子，是要预防月子病但是要健康卫生坐月子啊，我顺产第二天就擦澡啦，每天开24度空调，擦澡都是用中医调的药水擦，到了第八天就开始洗澡洗头了，很舒服啊，用祛湿驱寒的药水来洗不会有什么后遗症啊，老一辈的说不让洗澡洗头是因为条件不足，我们现在洗完就可以吹干头发她们以前不行啊，不吃生冷的东西我很赞同，我自己都不吃冰冻的，水果还是要吃，宝宝要吃奶的，所以要营养均衡