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写追奶前我要先声明,我们提倡母乳喂养,但不以牺牲自己身体为代价,我们都在尽最大努力给孩子最好的,能实现全母乳固然好,没办法实现的也不强求,现在科技很发达奶粉做的也非常好,不要觉得自己没有全母乳喂养就对孩子有亏欠,更不要因为身边的人碎碎念你没奶孩子吃不饱而心情低落😞,月子里要保持心情💢愉悦才是王道!
不管你们月子餐吃的是什么,产后头几天不要喝那些所谓的下奶的汤,乳白色的汤(油和蛋白质混合物)特别鲫鱼汤,容易使伤口长肉芽,最重要的是乳腺未通就喝这个,很容易另乳腺堵塞而引发乳腺炎!
一 早接触早吸
你看过好多明星孩子一出生抱着孩子的照片吧!你要给你自己身体信号📶,身体是智能的,还有母爱!顺产的话下奶快就是因为有这个信号,剖宫产的话生产完一定要早早早吸,加强这个身体信号!我有时候抱着孩子看,奶就会滴滴答答的流!
刚生产奶就一点点,不够吃❌。孩子刚出生胃像樱桃🍒你说够不够,那个少量珍贵的初乳和这个樱桃胃是绝配!不是奶粉!!!
二 勤吸
就是不停的吸,你的乳房像一个粮仓,要告诉他你需要多少,你不停的吸就是告诉乳房 不够!最后会达到一个供需平衡!不要什么时候涨了再吸,就是等孩子吸完,你可以拿吸奶器接着去吸去追奶!
“你奶是不是不够喝啊……你看孩子一直哭,加奶粉吧,你不要喂了……你胸那么小(大)人家都说小(大)没奶……你奶水一定不够吃!”你用奶粉把孩子喂饱了,他还吸吗?更何况刚出生的婴儿胃那么点儿!吃撑大的。你先母乳一边二十分钟如果真的还不够再加奶粉也不迟!不要被别人的语言影响到你,你要做知识型强悍型的妈妈在,自己完全有能力去判断自己的孩子,不需要别人在旁边说这说那😠!
这里说下,吸奶器吸的少不代表孩子吃的就少,不是每一款吸奶器都适合你,你放心,孩子吸出来的奶永远比你想象中的要多!在哺乳中你可以观察有没有吞咽声,而且会是一阵一阵的(刺激奶阵后面我会讲到),也不要担心孩子频繁吸奶这都是正常的。

回复
相关标签: 母乳喂养
2017-07-03 17:19:25来自 妈妈网iPhone版

三汤汤水水
母乳里百分之八十都是水分!你告诉我吃什么补???这里也有例外,有检测母乳成分的,你可以去检测下!然后着重补一下,每次喂奶🍼的时候我都特别渴,甚至有时候要边喂奶边喝水。至于什么这么汤,百度一搜到处都是!这里就不占字数了!
四 热敷 泡脚
每次喂完奶用热毛巾敷乳房,加快血液循坏,泡脚也是同样道理!(晚上涨奶最佳时期)循坏快了你喂养的频率也要跟着增加,这样有一个良性循坏,孩子的粮仓也会越来越大!晚上泡脚的时候可以加杯热牛奶,对睡眠对追奶有很大帮助!
五睡眠充足休息好心情
刚鬼门关走一圈,身体最虚弱,不要一味的想着做奶牛,也许等你养好自己身体奶水自然好!我月子里追奶还大原因在于心情💢!其实说来说去心情在月子里最重要,我生产完经常坐在马桶上莫名的哭,老公还给我吵架说我生完孩子变了不尊重他,他就完全不体谅我刚生产完,也不理解我鬼门关转了一圈!要不是宝妈群里宝妈孕妈一起鼓励打气,我也要产后忧郁更别提追奶了!就是要学会自我调节!自我调节⚠️
六奶阵刺激
你会发现奶阵的时候奶最多!你学会刺激奶阵,你的奶量就会明显上升!喂养前建议先放松乳房,可以轻轻的按摩乳房及将身体朝前轻轻晃动乳房,对乳房做温柔安抚的动作,等感觉乳房较放松后正题来了!
按摩手法:
1、你手托着乳房,另一手手指从外向内打圈按摩乳房
2、 整个手掌从底部向乳头方向轻轻推乳房,帮助疏通乳腺
3、 将拇指和食指放在乳晕周围,轻轻挤奶
4、 如果乳房没有反应,可以像搔痒一样轻触乳头,或用手指触碰、按压乳头的最前端,使乳头坚挺变硬。找到自己的敏感点。
5、 拇指和食指在乳晕周边不断变换位置,直接让宝宝吸奶就可以了。
熟练使用这个奶阵刺激后,如果奶水充盈,不到一分钟就能出奶了;奶水不足的麻麻可能需要五分钟左右。但是一开始可能需要比较长的时间,麻麻们多挤挤就能熟练了。
TIPS
每个人的敏感点不同,麻麻们要多多尝试。

2017-07-03 17:22:02来自 妈妈网iPhone版





说了很多方法,👇是我的追奶日记也许不那么科学,也许不适合你!仅供参考!
1⃣️每一顿,宝宝先吃奶。吃左边二十分钟左右,吃完吃右边,这时候拿其准备好的吸奶器,把宝宝刚才吸过的左边吸上。宝宝吃到右边,我左边吸奶器也来奶阵了。
2⃣️不给宝宝加奶粉。宝宝饿了就给吸。尽量拖到上一次吃奶的15分钟后,这样乳房又会产生奶阵,稍微多点。不至于宝宝一直吃奶但才一点点的情况。
3⃣️第二顿了,回到1⃣️的方法。然后,把上一顿排下来的奶给孩子塞牙缝。记住后面吃奶瓶的,因为刚开始孩子饿吸力强!
怀孕前我就坚定自己全母乳,外加自然离乳!你要相信母乳其实是每一个妈妈的本能,只是在现在这个大环境里被弱化了!母乳是一个宝宝出生的第一道屏障,也是我们送给宝宝的第一份礼物🎁!这个保护层一样的概念无论科技怎么发展,奶粉始终给不了!(我理解生产完的妈妈急切想去工作想去打拼,但我希望你们尽可能的背奶上班,下班多给孩子些陪伴,在这个年龄段妈妈就是他们的全世界啊…孩子来到这个世界上是因为你为了你投奔你,而不是爷爷奶奶姥姥姥爷)母乳会随着孩子的生长改变它的成分,第一年吃的是营养第二年吃的是抵抗力!配方奶是母乳的替代品,但不是等价的……我希望你们不要被一些奶粉广告所洗脑……
我希望我写的帖子可以帮助到你们,无论是将来还是现在!母乳之路很艰辛但幸福感也是加倍的!没有全母乳的妈妈也没必要自责!毕竟妈妈的道路这么远、责任这么大,不只是哺乳……

2017-07-03 17:22:34来自 妈妈网iPhone版

楼主。奶水稀怎么办?

2017-07-03 17:28:09来自 怀孕管家Android版

我听到孩子一哭知道要喂奶了,然后奶水就一直滴

2017-07-03 18:22:42来自 妈妈网Android版

原来是这样啊!

2017-07-03 19:39:00来自 妈妈网Android版

我也是奶水不够正在追奶,楼主发的这个帖子给我很大的动力!我奶阵还是挺多,来得也快,就是每次的量都不多,只听得到宝宝吞几口。我每天也是让宝宝吸得很多次,时间也长,今天医生说可能很多时候都是无效吮吸,现在每次宝宝不吸了就用吸奶器来吸

2017-07-03 19:59:49来自 怀孕管家iPhone版

想要奶水多 最有效的办法就是让宝宝没事就吸吸吸 多吸多吸 最有效!!!

2017-07-03 20:45:39来自 怀孕管家iPhone版

哦知道了

2017-07-04 08:57:05来自 怀孕管家Android版

我全母乳到11个月,大宝宝也是

2017-07-04 09:01:12来自 妈妈网iPhone版

混合也没问题啊 顺其自然 一切出发点都是为了孩子就OK

2017-07-04 10:11:43来自 怀孕管家iPhone版

奶少的时候宝宝根本不吸,哇哇大哭

2017-07-04 10:44:24来自 怀孕管家Android版

谢谢,好受用,我好几次都差点放弃了!好在现在可以给宝宝吃了

2017-07-04 10:52:17来自 怀孕管家iPhone版

我也想让宝宝吸,她就是不吸

2017-07-04 11:19:17来自 怀孕管家Android版

你也用奶瓶喂吗?

2017-07-04 11:52:12来自 怀孕管家Android版
 
 
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