三伏天祛湿气的最佳时间,别错过了
妈妈网_muvy70
3岁以上 · 来自三门峡市
2017年7月湿气是万病之源,其实很多的源头都来自湿气。湿气主要表现在👇👇👇👇
👆👆👆👆以上只是湿气的表现,如果长期不去湿,一定会形成
湿气不是水,是像鼻涕一样在我们骨头表面存在的,它靠排汗和运动是去不掉的。
由于我们现在的生活习惯,经常大鱼大肉,进出空调房,喝冷饮,吃冰的,光脚,洗澡后未及时擦干都会让我们体内聚集大量湿气。
很多人都知道自己在家煮红豆薏米粥,但都是错的,不但不去湿,而且更伤胃,越吃越寒
拔火罐,艾灸都是治标不治本的,而且并不是人人可以做的。
广药白云山和记黄埔出品的溪皇薏湿茶不仅可以祛湿,还有养胃养脾,养肝护肝,促进新陈代谢,调节内分泌的功效。每天两包轻松祛湿
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湿气不是水,是像鼻涕一样在我们骨头表面存在的,它靠排汗和运动是去不掉的。
由于我们现在的生活习惯,经常大鱼大肉,进出空调房,喝冷饮,吃冰的,光脚,洗澡后未及时擦干都会让我们体内聚集大量湿气。
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今天是入伏第一天,三伏天生活中注意的细节:?1⃣注意空调温度不要对着身体背和颈腰椎吹?2⃣不吃生冷冰凉食物?3⃣身体眼睛不可暴晒?4⃣注意室内空气流通防霉菌灰尘?5⃣晨练注意不可太早,需太阳出来以后?6⃣多吃清淡少吃油腻食物?7⃣尽量喝温水?愿您健康度过一个舒适而愉快的夏天![拥抱][拥抱][拥抱][爱心][爱心][爱心]
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祝福?