【三伏养生】自制一柠檬茶,健康又好喝!
yaya妍妈
3岁以上 · 来自泉州市
2017年7月三伏天前后是一年夏天最热,眼镜不可爆晒,白天出去要做好防晒,戴好太阳眼镜,饮食可以清淡一点好。小朋友喜欢喝柠檬茶,又怕外面买的太冰太伤胃,只好自己做啦!
这是放冰箱一下的,拍出来都没有茶色了😍
做法:
1.柠檬一个(半个都可以)
2.蜂蜜
3.泡好的茶(最好不要用绿茶,太伤胃)
4.空瓶子一个
第一部:准备柠檬,泡好的茶放凉,蜂蜜
第二:柠檬切片(个人口胃喜欢酸的就多加),然后把柠檬放到杯子里加蜂蜜,
最后加上茶,就可以了
可以冰下,也可以不冰,喜欢甜的可以都加点蜂蜜,
这是放冰箱一下的,拍出来都没有茶色了😍
做法:
1.柠檬一个(半个都可以)
2.蜂蜜
3.泡好的茶(最好不要用绿茶,太伤胃)
4.空瓶子一个
第一部:准备柠檬,泡好的茶放凉,蜂蜜
第二:柠檬切片(个人口胃喜欢酸的就多加),然后把柠檬放到杯子里加蜂蜜,
最后加上茶,就可以了
可以冰下,也可以不冰,喜欢甜的可以都加点蜂蜜,
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