想要减肥的姐妹们，别再乱花钱咯，先了解自己胖的原因，为什么自己减肥不成功，反弹，吃一点就容易胖，甚至有的节食还长肉？很多减肥产品并不是没有效果，有的人吃就能瘦，自己怎么就那么难呢？其实这都是因为自己体内湿气太重引起的！
首先各位来判断一下自己是不是有湿气：
(1)大便不成形，溏稀或者便秘
(2)口干，口苦，口臭
(3)痰多，咳嗽,嗓子不清爽
(4)头发油腻，脱发，白发
(5)肥胖，减肥后容易反弹
(6)浮肿，眼袋下垂,
(7)腰酸关节疼痛
(8)胸口闷
(9)黑眼圈
        
(10)睡觉打呼噜
(11)头晕没精神,特别疲劳
(12)阴部潮湿
(13)脾虚胃弱
(14)对房事不感兴趣
(15)脸上长斑，起痘，满脸油光
(16)月经不调，白带有异味，瘙痒,
(17)皮肤油腻，起湿疹等等
姐妹们，如果真心想减肥，先不要着急吃一些减肥产品，先去去湿气，把体质调理好了，湿气没了自然就不会胖。，在减肥事半功倍！
我自己就是例子，花了很多冤枉钱，还好现在瘦了下来！