原标题：4天补上了！！送上我补羊水的过程。
上个星期三做的bc羊水指数5.0     ，医生让住院我没住，因为医院离家太远，想着回家喝两天汤阿水阿观察两天再说，胎动也频繁，也是各种的担心。星期三中午回到家就开始喝水，开始喝得白开水，上厕所那叫一个频繁，当天晚上在百度看了下说，在开水里加盐和糖补羊水，就一直喝，中间还喝鱼汤骨头汤，自己打的纯豆浆什么的，一整天下来饭没怎么吃就喝汤，喝到很撑！喝得胃抽筋的感觉，我是肚子松一点就喝松一点就喝，水桶试的补！！也不知道怎么的还拉肚子，一天也就拉两三次我也没管，一直喝一直拉，今天一大早就在家旁边的医院做了bc，庆幸的是补上去拉！当时的心情别提多高兴了！唯一的不足还是偏小，医生说偏小半个月，我也不知道怎么补才能让宝宝长回来，只能盲目的多吃鱼肉什么的，发的上个帖子，看到挺多宝妈也在为羊水少而苦恼，这里送上我的经验，希望能帮上各位。



早上起床第一件事就喝保温杯一杯加盐加糖的开水，刷牙洗脸回来喝豆浆吃东西，（开始的时候我老公外面买的，我一次性喝了五杯！后来自己打的纯豆浆喝）然后肚子空点了又吃了个苹果，一瓶纯牛奶。没过一会又吃中午饭了，有时候鱼汤有时候骨头汤，吃了半碗饭喝了两三碗汤，休息一会睡午觉，起来又继续喝盐糖水，吃水果，晚饭还是吃饭喝三碗汤。晚饭过后葡萄开水，睡前一大杯纯豆浆，晚上起来小便一次。白天想想小便就憋着，憋到不行才去厕所，一天到晚都在空调房里各种躺着，去客厅吃饭流点汗我都觉得好可惜！我是不是很拼。。。。。因为宝宝偏小两周，所以希望有办法的宝妈，请留下你的宝贵经验，在此谢过！！

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