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1岁3个月21天 · 来自怒江傈僳族自治州
2017年8月小肚
产后一年多了，我是顺产的，肚子上的肉基本已经没有了，可是小腹还是肉肉的，皮肤就像松弛了一样，好难看，穿裤子都感觉拉链拉不上来，盆骨也变宽一直没小。怎么办啊
产后一年多了，我是顺产的，肚子上的肉基本已经没有了，可是小腹还是肉肉的，皮肤就像松弛了一样，好难看，穿裤子都感觉拉链拉不上来，盆骨也变宽一直没小。怎么办啊
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试试去练瑜伽吧！我也是这种情况可是经济不允许，我朋友去练过，说挺好的
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穿束缚裤可以改善很多