夏日炎炎,婴幼儿游泳前必须知道的事儿!
辣妈潘丹
孕31周+6天 · 来自长沙市
2017年8月
夏日炎炎,宝宝游泳前必须知道的事儿
今年夏天全国高烧,60年一遇的高温暑假着实让各位妈妈都恨不得把娃塞进泳池凉快。所以,今天就要跟各位妈妈聊聊小小宝贝游泳的事儿。


首先是一个很多新妈妈关心的问题:1岁以内的新生儿要不要游泳?
大家都知道,胎儿在妈妈肚子里的时候就是泡在羊水中的,所以,只要水温合适、水质清洁,小宝贝肯定是喜爱的。潘小丹也去研究了很多的资料,给大家分享一些观点:
1. 针对婴儿的所谓游泳其实有2种,这也是市面上婴儿游泳馆的2种方式:1种是真正的游泳,爸爸妈妈带着进泳池的;1种其实是所谓水疗。都适合健康的小婴儿,水疗还尤其适合一些特殊疾病的孩子。这部分有兴趣的妈妈可以自己查询一下。
2. 现在争议比较大的就是到底要不要带小婴儿去做那种带项圈的游泳运动。项圈因为是套在宝宝的脖子上,因此不能套的太松,长时间在水里泡着的确会容易产生摩擦不适感如果你自己也有小时候腋下套泳圈游泳的经历应该会有过这种感受,更何况套在脖子上。加之脖子上集中了主要动脉,因此会有危险。事实上,即便是对初生小婴儿也有腋下的泳圈可以买。妈妈们可以尝试。
3. 婴儿游泳最佳肯定是爸妈带着一起游,泳圈不一定带,就在浅水池利用浮力带着宝贝玩玩水,划水,又亲子又安全。至于要不要真正的去报班学游泳,这个还是见仁见智吧,利弊都有。不过毋庸置疑的是,一定要选择正规的机构和师资。若是水疗就相对比较简单,只要机构正规,水质符合要求并且有大人看护就可以去。水疗的原理就是把小婴儿放在一个大池子里,然后里面会有泡泡啊、按摩啊之类。



接下来跟各位爸妈聊一下带小宝贝游泳的场地选择吧。
首先我建议所有家长,最好在家或者游泳馆去游泳,不要到江、河、湖泊等处,因为这些地方水流湍急,水质不好,环境变幻莫测,不可控的因素太多,容易发生危险,更不要轻易从水况不明的高处跳水,以免头撞硬物而致颅脑外伤导致死亡。
现在很多人家里都有浴缸可以在家中玩水,也有很多专业的游泳馆,尽量选择在这些地方。
其次,据我在市场上的研究,现在其实真正符合小婴儿游泳的场馆可以说是非常非常的少。比如消毒问题:因为小婴儿的游泳水质和大人不一样,不可以是成人场馆一天一次用氯消毒的标准而建议的是一小时一次的臭氧消毒。除此以外,因为很多婴儿游泳场馆的人很多不说,而且如果是大人带孩子进泳池的那种,也并没有严格对大人的身体进行检查,因此,如果大人带了孩子一起进池,又没有办法做到一小时一次消毒,其实小婴儿的游泳池水质我是有很大的疑问的。反而有些高级酒店的泳池如果有儿童池的,情况要好很多。至少人少了很多。因此,各位爸妈在选择的时候真的要多考察、多想想。昂贵的婴儿游泳馆并不代表安全。
又比如水温:与成人游泳场所不一样,儿童游泳馆水温要高,室温也要高。室温不要低于30摄氏度,水温各个年龄有所不同,0~2岁婴儿保证32-34℃最佳水温,2岁半的孩子水温最好在30摄氏度以上,3-6岁的孩子水温最好在29摄氏度以上。此外,要尽量控制宝宝游泳时间,不可以过久,一般15分钟左右为宜。



选择好了游泳场所就可以放心带宝宝区游泳了,但宝宝出现以下这些情况,家长们最好还是不要带宝宝游泳或玩水了,因为,真的很危险:
传染病急性期:若宝宝患流行性腮腺炎、流感等传染病,不建议去公共场所,更不建议去游泳;
刚打完预防针:一般情况下,宝宝注射防疫针至少24小时后方可洗澡或游泳;
饱食后:宝宝游泳最好选择进食半小时以后,不宜饱食后立即游泳;
皮肤有破损或者有感染:宝宝皮肤有破损或者感染时游泳可能导致宝宝感染疾病或者原有感染加重;患病时:患病的宝宝一般需要多休息,不建议游泳,防止加重病情或者将疾病传给别人;
其他特殊情况:先天性心脏病或者其他一些限制运动的疾病时,不建议游泳。
最后,咱们一起来看一下强调的问题:特别是三岁以内的宝宝,家长们尤其要注意了。家长切记要控制好宝贝的游泳时间与运动量,要知道孩子游泳并不是游得越久效果越好;从游泳室出来,要及时为孩子擦干身体,防止孩子感冒。回家后,应为孩子沐浴并做全身按摩,让孩子全身放松,再为宝贝涂上婴幼儿专用护肤品。应休息一段时间后,再为孩子喂奶、喝水。



好了,今天的节目到这里就结束了,是不是干货满满啊,大夏天里游一圈,解暑又锻炼,但,幼童戏水,宜全程呵护,潘晓丹希望,危险能远离每一个孩子,悲剧永远不上演。让孩子安全快乐的学游泳,度过这个美好的夏天。哈哈,说不定,您的孩子还是下一个孙杨哦!

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