超有食欲的油菜泥米糊，宝宝把一碗全干完了！
大林Darling
6个月27天 · 来自天津市
2017年8月 精
家有磨人的小妖精一枚
美其名曰：萌萁萁
❤️6M27D❤️
宝宝可以吃辅食以后
这对麻麻来说是一个不小的挑战呢
宝宝饮食要合口味还要保证营养
世上食物辣么多
怎么搭配才好呢
今天，大林就来张罗张罗
看看宝宝辅食怎么搭配才对味
😊今天我给萁宝第一次添加油菜泥
油菜中含多种营养素，含有丰富的维生素C，有助于宝宝身体发育，6个月以上的宝宝可以适量添加。
油菜为低脂肪蔬菜，膳食纤维丰富，含有钙、铁、维生素C及胡萝卜素等多种营养素，其中所含钙量在绿叶蔬菜中为最高，维生素C比大白菜高1倍多，有助于增强机体免疫能力的作用。油菜还含有能促进眼睛视紫质合成的物质，起到明目的作用。
👍预防便秘
👍强健身体
👍美容美肤
👍解毒消肿
👍促进宝宝大脑发育
准备几颗新鲜的油菜。
切掉根蒂，是漂亮的小花朵哦。
怕有农药残留，用盐水浸泡10分钟，每个菜叶我都逐个用手流水搓洗。
用沸水煮熟，10分钟左右。
菜梗不容易消化，切掉，煮熟后切菜梗这样营养不容易流失。剩下的菜叶打泥。
用料理棒打泥中……加一点点水，反复打泥，直至细腻。
将打好的菜泥再用滤网过滤，油菜属于粗粮，初食宝宝或者肠胃不太好的宝宝一定要过滤。
美其名曰：萌萁萁
❤️6M27D❤️
宝宝可以吃辅食以后
这对麻麻来说是一个不小的挑战呢
宝宝饮食要合口味还要保证营养
世上食物辣么多
怎么搭配才好呢
今天，大林就来张罗张罗
看看宝宝辅食怎么搭配才对味
😊今天我给萁宝第一次添加油菜泥
油菜中含多种营养素，含有丰富的维生素C，有助于宝宝身体发育，6个月以上的宝宝可以适量添加。
油菜为低脂肪蔬菜，膳食纤维丰富，含有钙、铁、维生素C及胡萝卜素等多种营养素，其中所含钙量在绿叶蔬菜中为最高，维生素C比大白菜高1倍多，有助于增强机体免疫能力的作用。油菜还含有能促进眼睛视紫质合成的物质，起到明目的作用。
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👍强健身体
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👍解毒消肿
👍促进宝宝大脑发育
准备几颗新鲜的油菜。
切掉根蒂，是漂亮的小花朵哦。
怕有农药残留，用盐水浸泡10分钟，每个菜叶我都逐个用手流水搓洗。
用沸水煮熟，10分钟左右。
菜梗不容易消化，切掉，煮熟后切菜梗这样营养不容易流失。剩下的菜叶打泥。
用料理棒打泥中……加一点点水，反复打泥，直至细腻。
将打好的菜泥再用滤网过滤，油菜属于粗粮，初食宝宝或者肠胃不太好的宝宝一定要过滤。
按热度
评论 ( 73 )
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再次吃冷冻的辅食怎么加热比较好呢？辅食盒装的一次加不了吧
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宝妈请问你的料理棒是什么样的，是用手打的，还是用电打的。
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我都是每餐煮
大林Darling
2017年8月 举报 回复(0) 点赞(0)
菜叶不是有纤维么，一丝一丝，把它过滤掉。
大林Darling
2017年8月 举报 回复(0) 点赞(0)
什么意思
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我每天都给她做几种蔬菜混合菜泥，她吃剩下的全进我肚子了！每天要做所以累啊！
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亲，米粉是在哪买的呐？怎样选择高铁米粉？
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宝妈买的料理棒好用吗？什么牌子？平时可实用
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不错哦
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3、菜水很多妈妈考虑到菜泥较难消化，或宝宝不喜欢吃等缘故，会把蔬菜加工成菜水，即把蔬菜放到水里煮几分钟，然后喂给宝宝吃。在她们眼里，换个方法让宝宝多喝水总是好的吧？然而用水煮蔬菜，实际上就是烫焯蔬菜的过程！菜叶上残留的农药、草酸等，都会溶解在水中，这样的菜水不仅没营养，还有可能危害到宝宝的健康。另外菜水容易占据宝宝本来就小的胃，影响宝宝的奶量或对其他辅食的摄入量，进步一影响对其他营养物质的摄入。最后，无论是菜水还是果汁，都是有味道的食物，宝宝一旦习惯这种味道了，往往就不接受喝白开水了。
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寶媽那根本就不是油菜
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我们今天也吃这款，只是我都只一餐，反正也是太麻烦。
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亲，沸水煮十分钟是不是有点久了？
大林Darling
2017年8月 举报 回复(0) 点赞(0)
还真是，你可以去投诉建议圈问问西瓜妈妈，她能帮你解决一下
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为什么有的文字看不到呢
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一个人带宝宝有时间做吗
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料理棒什么牌的
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亲，你用的什么牌子的料理棒，好用吗？
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亲，豆浆机可以打蔬菜泥吗
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哇，勺子一样的
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