孕期火辣辣情绪难控制?降火指南拿走不谢!
软软花香
2岁9个月27天 · 来自合肥市
2017年8月 精
想当年我怀孕的时候,文艺女青年我是这么想的:
我约了一个人,
在十个月之后见面。
所以我要美美哒!
外表光鲜亮丽,
内心阳光明媚!
现实却是这样的:
你怀孕了,快乐并纠结着,
一件小事就可能大发脾气,
经常不知不觉就想哭,
天天担心宝宝的健康,
孕吐后变得烦躁,
行动不便很苦恼,
胡思乱想,坐卧不宁,
甚至质疑自己心理出现问题……
你不是一个人在生气!
大多数的女性均会在孕期出现不同症状的情绪变化。特别是妊娠和分娩期,生理和心理方面变化巨大。
妊娠,意味着新生命的开始,妇女体内各种激素的分泌都需适应调整。孕早期,绒毛膜促性激素急剧增加,到妊娠中、晚期,雌激素孕素上升,使孕妇体形与孕前有明显不同。
孕妇身体内的孕酮和雌激素是调节生殖期的雌性荷尔蒙,自我调节情绪能力变差,都被认为是孕妇情绪多变的部分原因。
在长达约266天的宫内生活生长中,胎儿一方面通过胎盘和脐带从母体摄取营养排泄废物,另一方面又通过胎盘和脐带进行情感沟通。是不是很神奇?虽然母体与胎儿的神经系统之间没有直接联系,但这种情感沟通的原理是:当母体情绪变化时能激起其植物神经系统的活动,神经系统控制的内分泌腺就会分泌出多种多样的激素。这些激素又可以经过血液循环进入胎盘,使胎盘的血液成分发生变化,从而刺激胎儿的活动。
研究表明, 孕妇情绪好的时候,会分泌一些有益的激素,以及酶和乙酰胆碱,有利于胎儿的正常发育 。
(未完待续👇)
我约了一个人,
在十个月之后见面。
所以我要美美哒!
外表光鲜亮丽,
内心阳光明媚!
现实却是这样的:
你怀孕了,快乐并纠结着,
一件小事就可能大发脾气,
经常不知不觉就想哭,
天天担心宝宝的健康,
孕吐后变得烦躁,
行动不便很苦恼,
胡思乱想,坐卧不宁,
甚至质疑自己心理出现问题……
你不是一个人在生气!
大多数的女性均会在孕期出现不同症状的情绪变化。特别是妊娠和分娩期,生理和心理方面变化巨大。
妊娠,意味着新生命的开始,妇女体内各种激素的分泌都需适应调整。孕早期,绒毛膜促性激素急剧增加,到妊娠中、晚期,雌激素孕素上升,使孕妇体形与孕前有明显不同。
孕妇身体内的孕酮和雌激素是调节生殖期的雌性荷尔蒙,自我调节情绪能力变差,都被认为是孕妇情绪多变的部分原因。
在长达约266天的宫内生活生长中,胎儿一方面通过胎盘和脐带从母体摄取营养排泄废物,另一方面又通过胎盘和脐带进行情感沟通。是不是很神奇?虽然母体与胎儿的神经系统之间没有直接联系,但这种情感沟通的原理是:当母体情绪变化时能激起其植物神经系统的活动,神经系统控制的内分泌腺就会分泌出多种多样的激素。这些激素又可以经过血液循环进入胎盘,使胎盘的血液成分发生变化,从而刺激胎儿的活动。
研究表明, 孕妇情绪好的时候,会分泌一些有益的激素,以及酶和乙酰胆碱,有利于胎儿的正常发育 。
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评论 ( 64 )
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老公天天上班很忙,公婆忙着做生意,我也有工作,几个人到晚上才能见面,跟老公沟通的很少,他一回来就说自己很累,然后就躺床上看电视,也不理我,有时候说上两三句话,我就容易发脾气,然后有好几次我都是偷偷的哭了,毕竟亲人都不在身边,最亲的就是老公了,我该怎么办呢?
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很有用
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自己不想生气的。被老公两个小孩气的。我叫他不要跟我们住一起了,怀着一个带着两个,有时候心情莫名就不好了,再有一个老公跟我吵,哎
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要是能忍住不发脾气谁会做伤害自己孩子的时候
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孕后期情绪低落,每天不知道怎么回事,比较爱伤春悲秋,看个电视剧什么的都能哭的稀里哗啦,幸好家里有个脾气好的宝爸,凡事没脾气,每天去网上看笑话,然后讲给我听,天天下班回家和我出去散步,感谢遇到一个好男人?
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是,孕期要保持良好心态,你的爆躁宝宝感受得到。
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孕期情绪还可以,只是孩子越大反而情绪不怎么好了
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经常心情不好,爱胡思乱想,发脾气和自己生气
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控制不住自己的洪荒之力啊
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最近老是莫名的烦躁!
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这几天心情正不好,一看到你不是一个人在生气,瞬间心情好多了,感谢楼主
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回娘家也不好,弟媳会不喜欢
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真心好贴!谢谢楼住!
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谢谢宝妈的分享,太棒了
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学习了,写的很实际
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我就是整个孕期的前几个月婆婆经常给我脸色好,心情一直不好,很担心肚子里的宝宝,还有一个月生了,这段时间幸好她改了一点
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我也是,想想他也挺可怜的
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写的真好。
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这不是孕妇一个人做就能和谐就可以了。
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怀孕刚开始,脾气也是更不好了,控制,控制
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