宝妈们坐月子有碰冷水吗？恶露什么时候排干净的？
我是顺产的，出院后在家坐了10天月子就碰冷水，由于要用热水洗下面的伤口，洗完伤口后毛巾要用水洗干净，自己就用冷水洗了，这一来，就到现在，20天了，有时候手腕的关节会隐隐作痛，不知道后面会不会有太大的问题

我的恶露断断续续有，而且下面有种发臭的异味，不知道是不是碰冷水造成的，家里就跟老公跟家婆，亲妈就来了一个礼拜照顾我，就那10天没让我碰冷水，在月子里哭了好几回，亲妈伺候我的时候说我好难伺候，当时我就觉得怎么有这样的妈，当时那口气说的太让人心寒

家婆不是人不好，而是出院回来的第六天还是第几天就开始让我自己洗伤口，还没到一星期伤口愈合都还没那么快，坐都难受，还要喂奶，一座就是一个多小时，加上当时乳房硬块多，涨的很，没办法，记得有次喂奶摩擦把下面的伤口都磨流血了