【营养师推荐】诚赫宝贝_银鱼炒蛋
【银鱼炒蛋】12m+（补钙、补充蛋白）
食材：鸡蛋一枚、火龙果果汁10g、银鱼70g、黑芝麻牛油果油适量、葱花少许
1、鸡蛋打散加入火龙果果汁。
2、银鱼过开水捞出将水淋干。
3、锅底淋入黑芝麻牛油果油滑入蛋液翻炒，加入银鱼、再加入葱花提味即可。😄😄😄