宝妈们都是生产完几天下奶
我顺产，今天宝宝第五天，其实到今晚才四整天，俩天半的时候胸开始发胀，三整天的时候宝宝吮吸一侧另一侧滴了俩滴，每隔俩至三小时让宝宝吮吸一次，本来以为今天会下奶，今天一天都没有下奶，胸也不胀不疼，今天下午五点喝了俩碗猪脚汤，三个小时了还没感觉，宝妈们都有哪些好的下奶经验，求支招。