家有磨人的小妖精一枚
美其名曰：萌萁萁
❤️7M11D❤️
当宝宝可以吃辅食以后
这对麻麻来说可是一个不小的挑战
宝宝饮食要合口味还要保证营养
世上食物辣么多
怎么搭配才好呢
今天，大林就来张罗张罗
看看宝宝辅食怎么搭配才对味
自从萁萁7个月了以后，我就总想给她开开荤，今天今天终于实现了我的想法，让她吃了人生中第一次肉,六个月以上单纯母乳或者配方奶粉这时候已经不能满足宝宝的营养需求，这时肉松就是给宝宝开荤的“第一餐”！为了做到荤素搭配，我还加了卷心菜，摇身一变成为卷心菜肉松米糊。






7个月可以吃少量的肉松，但我不建议频繁食用。因为肉松味道鲜美，也许会影响以后对辅食添加，偶尔少量就好。
1岁以上最好都不要给宝宝在辅食中添加盐等调味料，以免给娇嫩肠胃增加负担，所以，我给萁萁做的肉松都是无盐、无调味料。






肉松营养价值非常高，不仅可以为身体补充蛋白质，还可以增加免疫力呢。
宝妈们，不如为宝贝动动手，做一份美味的肉松吧。




准备猪里脊肉半条，卷心菜4、5片。




为去血水，用水将肉浸泡15分钟，同时将不好消化的卷心菜梗去掉。



卷心菜洗净，用水煮一煮。



煮好的卷心菜准备用料理棒打泥咯～




呼哈～绿绿的卷心菜泥做好了，闻了一下青草的味道，还不错～