田菲孕事:“产后瘦身”到底有几个坑?这些谣言切勿轻信!
妈妈网_ju92b
9个月18天 · 来自广州市
2017年9月
都说产后不减肥,日后徒伤悲。

据本圈主可靠消息得知:身材走样是大多数妈妈的硬伤兼噩梦,昔日小妖精,产后120几斤。

对于产后身材走样,有些小主无奈感叹一句“瘦过”,便再也回不去了!








但有些小主为了恢复好身材也是蛮拼,刚生完就开启一系列疯狂瘦身模式...





为了让小主们少走点弯路,本圈主也是操碎了心,这5大谣言,可千万别上当哦!

小主们,你觉得当妈后身材走样的主要原因是什么?
幸福肥,有娃万事足,心宽体胖 8%
被动肥,吃娃剩饭吃的 4%
营养肥,一怀孕就被当猪养 17%
压力肥,操心事太多自然不好瘦 6%
自然肥,谁怀孕不肥个几十斤 26%
穷逼肥,忙成狗没空锻炼 10%
易胖体质,喝水都肥也是没sei 21%
怎么吃都不胖,完全没烦恼 8%
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评论 ( 279 )
胖胖的李妈妈
2017年10月
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瘦不下去啊
妈妈网_ptj64z
2017年10月
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生完孩子瘦下来了,结果哺乳期时。吃的多,体重一下到了145。多喝汤,少吃馒头,慢慢就瘦了
妈妈网_1t7ef7
2017年9月
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孕前84斤,生完孩子98斤,做完月子恢复正常都不弄减肥,自然瘦,现在一直接近80斤!想增肥备二胎了?
妈妈网_sjbke7
2017年9月
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孕前100斤,产后143。母乳喂养,8个月以后,注意饮食,加强锻炼,瘦到112斤
小钊12
2017年9月
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我是根本不用减!生了120斤,又带孩子又开档。一个月爆瘦二十多斤!好吧,只有增肥的份!
小兜兜爱美丽
2017年9月
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我是剖腹产的,医院给了副绑腹带,防止伤口崩裂的。头两个月吃的N多,不想任何减肥方法,也没节食,老公也不让,怕娃没奶喝。第三月起婆婆回老家,什么事自己来,自然而然的瘦了
艺涵麻麻9
2017年9月
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我没有体重烦恼,,因为我比怀孕前还瘦了,没之前长的圆
艺涵麻麻9
2017年9月
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我没有体重烦恼,,因为我比怀孕前还瘦了,没之前长的圆。
艺涵麻麻9
2017年9月
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我没有体重烦恼,,因为我比怀孕前还瘦了,没之前长的圆。。。
雨琦儿
2017年9月
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我产后的体重和孕前一样,只要坚持母乳喂养,慢慢就瘦了。给宝宝断母乳后,适当地少吃点,加上适当的运动就可以了。
艺涵麻麻9
2017年9月
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我没有体重烦恼,,因为我比怀孕前还瘦了,没之前长的圆。。
艺涵麻麻9
2017年9月
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我没有体重烦恼,,因为我比怀孕前还瘦了,没之前长的圆。
妍妍520216
2017年9月
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母乳喂养更本瘦不下来呀,一少吃肉就没奶水?,等到宝宝戒奶后才减吧,真羡慕那些宝宝一岁了身材就恢复原样了
妈妈网_4rp4qz
2017年9月
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现在真的是胸以下全是腿,腰和屁股一样围度了。怀孕胖了28斤,出了月子还有24斤,我这是假生呀!胳膊大腿都是肉,自己带娃半个月还没瘦下去,这半个月去我妈家吃饭,油水太好了!喂奶吃的多,每餐能喝一大碗汤,吃面条的那种。
妈妈网_dn0qia
2017年9月
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还好  孕期只长了十几斤  饭后多少走动走动恢复的快  就是脸胖了不好弄?
妈妈网_zu42r
2017年9月
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原本很多年体重都是90斤,雷打不动的,不运动不健身,想吃就吃想喝就喝的状态,生了老大断奶后,体重也自然回到90斤。生了老二出院时108斤,孩子马上半岁,体重还是106斤?简直无语!大腿,胳膊都是粗了一大圈,屁股也是前所未有的厚实。最主要某人说我肚子比胸高,要知道我全母乳喂养啊,要是不喂奶,肚子该有多凸出呢?最要命我坚持不了去运动,哪怕就是躺床上做几个仰卧起坐都很难,根本起不来。哪位美妈有瘦肚子的好办法,求分享?

而且孩子一直都是自己带,真是越辛苦越肥

2017年9月
anny20152016
2017年9月
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产后大概三个月就恢复孕前体重了。没有去减肥也没有节食,每天吃得还比孕前多,自然瘦?。要说秘诀的话,就是坚持母乳喂养,胖娃不胖大人的。很多人都说,你人瘦母乳还那么好,把娃喂得胖乎乎。
琳妞妈妈1
2017年9月
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产后肥胖一直困扰着我,很难想象原来干吃不胖的我现在喝点水都会胖,看见好吃的也要想想吃了会不会变胖,对于吃货来说简直就是个煎熬,还好老公不嫌弃我。目前没打算刻意减肥,顺其自然吧,等到宝宝大了再说!
妈妈网_6qxra7
2017年9月
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我怀孕前期是98斤。生过宝宝后是108斤。哎呀!全长肚肚上了。曾经也用过束腹带。可惜是半年以后才用的。而且月子里每次吃的又多。其实这些都可以通过早用束腰带和月子里少食多餐来保持身材。很有效。因为生我大女儿时用的是这种方法。出了月子就和没生过孩子前的身材没区别。
泪痕完美
2017年9月
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曾经的自己也是体重不过百的,氮素自从怀孕我从96斤一路飙升到155斤,长了差不多有六十斤,生完以后我引以为傲的小蛮腰变成了泳泳圈,出去游泳不用担心会淹着。看见漂亮的衣服特别心动但是当一想到穿上以后的效果就吓得一激灵,立刻没有了购买欲望,老公却高兴了!因为一胎没有经验,老人总是说要多吃多喝,这样母乳才能多,为了宝宝我就拼命吃,虽然宝宝的口粮没问题了,氮素我却吃成了胖子,整个人圆润起来,老公直呼现在的我抱在怀里特别软,舒服极了!气的我总是骂他不知道本宫的痛苦,还一直取笑我。二胎有了经验月子里只要宝宝母乳够吃我就少喝汤,产后三个月我就早起会跑跑步,晚上做做运动,我还购买了拉力器帮助我做运动,宝宝现在母乳,从不打算节食来减肥!还要给宝宝营养呢,宝宝才是第一位,为了宝宝我胖点无所谓,反正老公喜欢肉肉的我!
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