嗨，我是桃儿妈，家有男宝一只，所发的都是自己的原创育儿心得，欢迎关注和转载，转载请注明原出处桃儿妈。
有一位朋友对我说过，母爱这种东西，哪有天成的，还不是小孩子哼哼唧唧哭得让你觉得他离不开你，你也只能被他“绑架”了。这话说的在理几分，谁不想把酒高歌，逍遥自在，挂个拖油瓶子也就算了，还是个一言不合就哭天抢地的小祖宗。
不瞒各位所说，我在桃儿出生以前，都没有意识到小婴儿这种生物是要晚上醒个少则三五回，多则数不清次数的喝奶，而且大半夜的抱着哄也没用，给奶粉也不要，就是要奶水的安抚，才能安安静静地睡着。从最初的烦躁与愧疚，到最后的坦然接受，每次宝宝吃饱躺在怀里的幸福感，直到断奶之后的失落，这种的心路历程，个中滋味，也只有妈妈们能体会。
产假的有限，回归职场面临的就是背奶了。职场妈妈必备背奶包闪亮登场，背奶包的原理很简单，就是利用蓝冰降低包内温度，让挤出的奶水在低温下贮藏不易变质。类似于我们在网上买了生鲜，运送过程中都会有冰袋降温。背奶包有单层，双层，建议采用双层，上层可以放吸奶器，下层放蓝冰和储奶瓶。储存奶水的有储奶瓶和储奶袋。储奶瓶可以清洗消毒多次使用，经济实惠，储奶袋一次性使用，比较方便，按个人所需购买，都可以达到储存奶水的作用。
建议再准备一块哺乳巾，吸奶的时候遮盖可以避免很多尴尬，外出带宝宝出门的时候需要喂奶也可以用哺乳巾遮盖。
将蓝冰放冰箱冷冻，上班的时候将蓝冰放背奶包中就可以，完全可以支撑到下班回家，购物网站搜索背奶包就可以采购一款。
母乳在25度室温下可储存4小时，15度冰盒内可保质24小时，4度冰箱内保质48小时，-5到-15度的冷冻室内保质3-6个月。
家中还需准备一个温奶器，将背回来的奶放于温奶器中恒温热奶，防止温度过高破坏奶水中的营养成分。