私处健康一直是女人颇受热议的话题，我阴道有拉扯感怎么办？外阴有点痒怎么办？可是也总是在口头说说，朋友说，用热水洗洗就好了！！其实，每天到各大门诊检查妇科的女人不计其数，健康的私处对女人很重要，但是你的尴尬与害羞，导致其处于亚健康状态。
其实，只需要短短3步，自己也能检测私处的健康
1望
可以将一面小镜子放在外阴下面，然后移动镜子，观察私处的情况。
观察分泌物：正常的白带是无色透明的稀薄液体，量的多少会随着月经周期发生改变。一旦私处出现问题，白带会呈现颜色、量、状态等直观的改变，常见的疾病是阴道炎症。
观察经血：正常的经血是鲜红或暗红，如果伴随少量血块也属于正常。一旦颜色异常和血块增多，多见于宫寒等疾病。
观察外观：正常的外观可以伴有色素沉着，但无红肿和硬块，一旦出现异常情况，需要引起高度重视，尤其在月经期间，需注意卫生用品的清洁和安全。
2闻
闻是指通过辨别气味的变化，来查看私处的健康。
分泌物：一般正常的味道并不浓，只是淡淡的甜腥味，如果出现鱼腥味等其它异常味道时，多考虑是不同细菌导致的阴道炎症。
经血：一般就是普通的血腥味，如果闻到其它异味，则可能私处健康有了隐患，需要考虑炎症的因素。
3触
用手触之前，先将手洗干净，以免私处被细菌污染，受到感染。
正常的感觉应该是光滑、柔软的，力度不大时也不会感到疼痛，有些小疙瘩也是正常的。反之，如果私处小疙瘩过多可能是患有湿疹、毛囊炎或阴道炎等疾病。
其实，不少检查报告显示，百分之八十的女性对私处分泌物有呕吐感，恶心感，嫌弃感！导致自己不愿检查自身情况，可是亲爱的，这些都是你身体的一部分呢？只要你对健康关注了，身体自然就好起来了！若自己在自检过程中发现异常，一定要引起重视。女人是家里的半边天，自身的健康以及生殖系统的保养千万不能忽视，只有女人健康了，家庭才能和谐起来！