开指开得太快就像龙卷风
蒲大梦
第2天 · 来自广州市
2017年10月
一直想着怀儿子会提前出生,所以10.7的预产期提前十天就开始盼望着我的小轰轰的到来。结果就是一天天自己“附加的失望”。现在想想觉得自己真是好笑。然而zhe ji g快到预产期了心态才放得平和些,每天默念着“瓜熟蒂落,瓜熟蒂落”。他还没跟我亲近够,所以才黏在我的肚子里不动的吧。
十一长假的第一天,距离预产期还有6天。宫缩的感觉是胃疼。因为胎位比较上的原因,怀孕也一直没有因为盆骨承受太多能力而受太多苦,倒是最后这几天因为宫缩顶着胃特别难受,夜里也难受得醒来好几次都。去医院急诊检查的时候,护士说是我太紧张了,给了张纸,说有“见红,破水,4-5分钟规律宫缩”的时候再来。
我妈妈10.2下午到的时候还去机场接了妈妈。还计划着第二天带我妈去喝早茶。结果那一晚就像来M的隐隐做痛,几乎没怎么安睡。早上六点半一阵宫缩疼醒以后就开始数是否规律了。依旧没有见红没有破羊水。疼痛也只是隐隐的,洗了澡洗完头以后一家人一起去医院,做完胎监就入院了。我还在想宫缩就这样疼而已?也太容易了吧。(自认为是个对疼痛的忍耐力很好的人。)住进VIP单间是全家人绝对最对的选择。从入住开始就都是一对一的照顾,不用担心被打扰。(这个在进产房的时候深有体会。)
十点半左右入院,做了两次胎监又不稳定了,有时候十分钟疼一次,有时候三四分钟疼一次。自己拿着瑜伽球做骨盆摇摆,做弓步蹲,坐在床上做蝴蝶式。三项运动交叉做了一个小时以后开始午睡。下午三点半左右被疼醒。真正的宫缩终于来了!那个疼,是大姨妈最疼的那种疼。然后开始伴随着大便感。疼一次最痛的时间在55秒左右。神奇的是,疼与不疼之间完全没有任何过渡。



这时候我选择的扩胸式呼吸法,深呼吸以后,吸气四秒吐气四秒。以此来缓解疼痛。坐在瑜伽球上其实会更舒服一点。(医生还建议围着床边走。但是我走了一下就疼得直不起腰。)
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评论 ( 841 )
妈妈网_mp6pxq
2017年12月
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接二胎健康男宝。

也是广州的妈咪呀

2017年12月
妈妈网_53ap23
2017年12月
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接健康男宝
妈妈网_guoacw
2017年12月
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接二胎肚子里是个健康儿子!

阿克苏是哪里啊新疆吗

2017年12月
妈妈网_b2fi56
2017年10月
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接健康男宝
妈妈网_5oqwzu
2017年10月
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楼主都做了哪些具体训练可以分享下吗

亲爱的关注我我有一篇帖子具体写了的

2017年12月

可以加我:pudameng我发之前整理的动作给你

2017年12月
妈妈网_vx44tn
2017年10月
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恭喜恭喜。接健康男宝
妈妈网_t5pw7u
2017年10月
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宝宝指甲好长,接健康男宝,求儿女双全
妈妈网_0xq2rh
2017年10月
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接健康男宝
|ぃ寧缺毋濫づ
2017年10月
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接健康男宝棒
敏吖子
2017年10月
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宝妈都在孕前做的什么运动啊。散步走路吗

我也是荆州的诶主要还是核心训练比较多我之前有篇帖子写的

2017年12月
妈妈网_7w7p2n
2017年10月
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接健康男宝
轩宝女
2017年10月
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接健康男宝宝?
妈妈网_ic3qp9
2017年10月
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接超快顺产!接健康男宝!
|ぃ寧缺毋濫づ
2017年10月
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接健康男宝棒
妈妈网_r89ep4
2017年10月
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恭喜宝妈
妈妈网_pcgghy
2017年10月
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接健康男宝
妈妈网_2tq3nt
2017年10月
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好可爱bb
妈妈网_aq3n8y
2017年10月
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接顺产成功,宝宝健康!
妈妈网_ozinf
2017年10月
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恭喜恭喜,你好棒啊,希望我也能像你这么顺利啊

生完啦你顺不顺利呢

2017年12月
妈妈网_kqntij
2017年10月
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接二胎超快顺产健康男宝宝!
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