自从生了娃，对每个妈妈来说，能睡一次完整的觉是可遇不可求的，永远都睡不饱是她们生活的日常，夜深人静的时候宝宝一声哭声就能让你从美梦中瞬间惊醒，急忙爬起来检查是不是拉了饿了......拉了赶紧换个尿片还有可能能接上刚刚的美梦，可如果是饿了就麻烦了，喂母乳至少20分钟，喂完再哄哄睡半个多小时就过去了；喂奶粉就更麻烦了，煲水、洗奶瓶、泡奶粉、喂奶、洗奶瓶......弄完睡意早就跑得无影无踪了，只能仰天长叹一句：“夜奶伤不起啊！”

要拯救妈妈们的睡眠，就要从戒夜奶开始！小编经常看到，妈妈们为了给宝宝戒夜奶，也是拼了：有的整晚不睡，宝宝一哭闹就抱着哄，就是不喂奶，直到睡着为止；有的把风油精等刺激物涂乳头上，吓到宝宝从此不敢要喝奶；也有的采取循序渐进的方法，逐渐拉长给奶间歇，睡前加大奶量......你是用怎样的方式给宝宝戒夜奶呢？是用传统粗暴的方式，还是有着自己的一套科学有效的办法？

来说出你与夜奶斗争的故事，你的经验方法可以拯救万千缺眠的妈妈！告诉大家，戒夜奶其实没有那么难！

❤活动时间❤

2017年10月11日—10月29日

❤活动规则❤

1、在【母乳喂养圈】发表新帖，帖子标题为【告别夜奶】+自定义标题，并将所发帖截图，在本帖下跟帖回复，好让小编在茫茫人海中找到你，记得哦~

2、分享你经历过的或者听过的如何让宝宝戒掉夜奶/奶睡的经历，总结出期间的心得体会。可以是你的个人分享，也可以是身边人的经验。

3、字数不少于200字，方法实用、过程详细、附上美图更容易获得小编的青睐，推精选上广场，被置顶被加精，从此走上人生巅峰！当然啦！积分进口袋也是分分钟的事啦~

4、小编已加入“外貌协会”，有高颜值的图片更能吸引到小编的注意力嘀！所以，要不要放美照你看着办吧~

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