《减肥小知识》《减肥小知识》
💕如果最近你总是感到饥饿，是因为你的脂肪细胞组织活跃，它是需要攒足热量过冬了。你尤其注意这段时间，秋季不减肥，不瘦身，那你将会胖5～20斤左右。因为早晚温差大，脂肪细胞活跃，身体就像磁铁一样，对能量吸收加倍，长肉速度……无情的秋膘来了，你还不行动起来吗？这就是为什么一换季你长肉的原因‼️