很多负面情绪的帖子，看多了会影响心情呦。不如适当运动吧。从孕早期就开始坚持瑜伽，每天早起瑜伽，感觉对孕期不适很有帮助，心情也好多了。昨晚试着做了肘倒立，感觉还不错，拍照的是大宝，一边拍一边说，妈妈你好厉害！


孕期大宝开始学钢琴，每晚陪他练习，宝爸也在网上找了谱子弹，算是给肚里小宝的胎教吧。
还有就是开始自学水彩画。每天都过的很充实，没有时间不开心。希望每个孕妈都阳光起来，怀孕是一件开心的事，也是自己的选择，调整心态，愉悦地度过这难的的十个月吧。