大家好！我是小龙妈妈，全职辣妈一枚，家有相隔二十个月的宝宝两枚。小宝满月之后我就开启一拖二模式，自己带两个宝宝，一家四口住了。

作为一个人能够搞定两个宝宝的吃喝拉撒睡的二胎超级妈妈，肯定少不了对宝宝便便的研究了。下面就分享下我在这方面的研究成果吧。

    记得大宝刚刚出生的时候，还在医院住院，医生就让我记录下宝宝有没有排出黑绿色大便。那时见到宝宝拉出黑绿色便便，觉得很奇怪。后来百度才知道原来这是胎粪。话说我这个二胎超级妈妈，在大宝满月前也是一个什么都不懂的新手妈妈呢。

    这黑绿色的便便，通常像柏油状，很难擦干净。胎粪是宝宝出生后最初三天内排出的大便，是宝宝在妈妈肚子里吞了羊水中的残渣形成的。因为其中含有胆红素，所以看上去黑绿色。

    一般宝宝出生三天之后就会排出正常的大便了。我两个宝宝出生之后都是纯母乳喂养的，所以排出黑绿色胎粪之后，都是黄金色软软便便，这是纯母乳喂养宝宝便便的基本特征。

     因为母乳中含有丰富的低聚糖，能够充分地刺激肠胃蠕动，所以母乳喂养宝宝一般不会有硬便的情况。便便的味道也不臭。偶尔会微带绿色且比较稀；或呈软膏样，这都是正常现象。

    我两个宝宝在满六个月前纯母乳喂养期间都没有出现过拉硬便和便秘的情况，倒是有出现攒肚的情况。就是几天才拉一次大便的情况，但是拉出来的大便还是软软的黄金便便。攒肚是一种正常生理现象，不需要大人特殊处理。

     攒肚常发生于添加辅食前的母乳喂养的宝宝。由于宝宝的消化能力的提高，能对母乳充分地消化、吸收。益生菌每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便，最终导致2～5天一次大便，但拉拉出来的便便还是软软的黄金色便便。

    攒肚的特点就是宝宝大便的排便时间间隔延长，但是排便时顺利，不伴有大便干结的现象，这是区分宝宝是攒肚还是便秘的关键点哦。

    宝宝添加辅食之后，随着辅食数量和种类的增多，宝宝的便便也开始慢慢跟我们大人一样了，开始拉条状的便便，颜色较暗，并且比较臭。

     宝宝添加辅食之后，容易便秘。我小宝添加辅食一段时间之后，就出现过便秘的情况。三天才拉一次大便，并且大便干燥，一粒一粒的像小羊屎一样。

    我采用的是益生菌+乳果糖的方法缓解小宝便秘情况。益生菌+乳果糖可以调理宝宝肠道菌群，缓解宝宝便秘情况，效果很不错。小宝吃了之后，大便就恢复正常了，不会再拉一粒粒的小羊屎了。

     与便秘相反的就是腹泻了。还记得有一次快一岁的大宝突然大便次数增多，一天之内拉了七八次水样的粘液性大便，我知道大宝是细菌感染导致腹泻。

    当肠道被大量细菌侵袭时，肠粘膜被破坏，为了把这些细菌冲走，会产生大量的黏液，所以，当细菌感染的时候，会在腹泻的同时，产生黏液便。

    大宝腹泻，我给大宝采用的是益生菌+蒙脱石散治疗方法。益生菌能够产生有机酸，降低肠道的PH值，能够抑制腐败菌的生长，调整肠道菌群。

     而蒙脱石散能够匀地分布到整个肠腔表面，可以吸附病原体，使之随着粪便排出体外，还能恢复小肠的正常蠕动，修复被损坏的肠细胞。

     这两者加起来治疗宝宝急性腹泻效果非常好。我宝宝经历过几次腹泻都是用这方法治好的。

     不过蒙脱石会在肠道表面覆盖一层保护膜，会影响其他营养物质的吸收。所以要在宝宝吃完饭之后服用吃益生菌，错开至少两个小时才能服用蒙脱石散。

     上面就是我这个一个人能够搞定两个宝宝吃喝拉撒睡的二胎超级妈妈，在宝宝便便方面的研究成果。

    宝宝便便情况，关系着宝宝的健康，爸爸妈妈知多点，才能更好地为宝宝健康成长保驾护航。各位宝爸宝妈也赶紧学起来吧。

小龙妈妈

2017.10