小月龄抱睡戒除+自主入睡培养，打造优质睡眠要这样引导！
美丽的小佳佳
孕34周+6天 · 来自福州市
2017年10月 精
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闺蜜老是和我抱怨说她宝宝太坏，从小就要抱着睡觉，每天都好累，一放床上就哭，哭得撕心裂肺，闺蜜不忍心，只能一直抱着他，直到宝宝睡得非常熟才放床上，她才可以安心地睡觉！
其实宝宝“抱睡”是个抱良的习惯，宝宝会养成一个惯性，抱着才会睡着，自己就很难独立入睡了，另一方面，妈妈抱着宝宝入睡，久而久之妈妈也会感到疲劳，影响妈妈身心。
后来我怀孕了，也担心宝宝需要“抱睡”，就很关注这方面的问题。也经常请教身边生过宝宝的亲朋好友，她们给我我很多建议，于是我把经验用在宝宝身上，果不其然，真有效果！
第一主要是宝宝一生下来，不能经常抱，不然会习惯，把他放床上，他也是会习惯的，所以这点非常重要！第二要建立宝宝睡前次序，每晚宝宝睡觉前做固定的事情，如给宝宝洗澡、换尿布、喂奶，讲故事或放音乐等等，这样形成固定的程序和心理暗示后，慢慢地，在做每一件事时，由于惯性，宝宝的睡意就会被勾起一些，待事情做完宝宝睡意也已经很浓了。第三让宝宝自己睡小床，小点的宝宝可以先和妈妈一起睡，但是宝宝大一点后就要让宝宝自己睡小床，把宝宝哄睡着后，妈妈自己去床上睡觉，等到宝宝醒了，就会意识到是自己一个人睡觉的，养成独立睡觉的好习惯这样不会依赖妈妈入睡！最后就是坚持几个月，慢慢的，宝宝就习惯了，再也不依赖妈妈睡觉了！
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评论 ( 185 )
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我们的根本就不行
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我家宝宝每天白天都要抱着睡，晚上就不用，自己吃了奶就睡了
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坐月子时宝宝刚生下来，婆婆和老公没事就抱，现在才两个多月就不抱了，新鲜感过了，最辛苦是我
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我觉得评论里有些人才是偏激，抱娃要有度，凡事没有度，都会有不良结果，没说一下都不抱，但是过于依赖对宝宝来说不是好事情，就像你不可能让你的孩子依赖你一辈子，他不是属于你一个人的。该哄还是哄，但是睡觉一定要独立，小时候不独立，长大有你需要更狠心的地方
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我家宝宝从出生就是自己睡的谁如果给娃抱睡，我就直接把娃抱过来放在她的小床上
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可是已经养成这种习惯怎么改呢
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我家的坏习惯都是她爷爷抱抱出来的，我们都说让她在床上玩，只要不哭就行，他就是管她哭不哭，一有空就喜欢一直抱着小孩，说又不好说
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我家宝宝就是像楼主说的那样，出生以后除了喂奶几乎都放在床上躺着。满月过后爷爷奶奶抱的多了，但抱着必须睡熟了才放下，要不然会醒。后来通过实践发现，把孩子放下她会哭，但是你不抱她，摸摸她的头，或者在身上轻轻拍，她就不哭了，自己睡觉了。
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我婆婆谁觉都是把宝宝楼怀里睡，现在都习惯了，睡觉老是要搂着，不然放不下床，睡半小时就醒
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我觉得真的要努力学习做个好妈妈，应该多读经典育儿、亲子教育的书籍，学习科学育儿的理论，而不是相信这些伪科学。妈妈学习提高的欲望是好的，但出发点错了，学习的目的不是让我们带孩子更轻松，而是要了解孩子成长的特性和规律，从而采取对的教育方法帮助他更好的成长。教育孩子永远都不可能是轻松的事情。
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我不太同意你的第一点。西尔斯亲密育儿百科里说，刚出世的宝宝对这个世界一无所知，更需要和母亲的肌肤接触来增强安全感，这奠定了他一生健康心理和自信心的基础。所以相反，对刚出生的婴儿不仅要抱，还要多抱。婴儿要抱着睡觉是有阶段性的，等过了那个阶段就好了，当母亲的累点，为了孩子付出也是值得的。
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等生了就知道，肠胀气肠绞痛，大脑飞跃期睡眠倒退，多的是你想不到的事，等孩子肠绞痛撕心裂肺的哭也不要抱吗，只有抱着或者趴着才能缓解腹部的痛苦，孩子的世界和我们不一样，小月龄的宝宝更是需要关爱照顾，让他独立就像让口欲期的宝宝不要吃手一样。真正优质的睡眠引导请微博搜索小土大橙子，带娃过程中受益良多。
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吃着就睡着了，每次都是
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我每次都想，我能抱她几年啊，我就把正在哭的她抱起来了
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宝宝要奶睡。不然就哭得撕心裂肺
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每次喂完奶宝宝就睡着了也不知道这好不好
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棒，厉害的
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为什么我不能看全篇，好难过
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我也想啊 我家婆就喜欢抱 现在不抱 他就一直哭
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是嘛？
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