宝宝一岁左右了，睡眠时间达标吗
宝宝一岁了，睡眠一直不太好，晚上睡觉也翻来翻去的，晚上睡十个小时左右，白天是早上一个小时，下午一个小时，加起来才十二个小时左右，育儿说睡眠质量和睡眠时间对宝宝的发育特别重要，现在她这个年龄段睡眠应保证在14个小时左右，我想知道宝妈们，你们宝宝睡眠时间是多少，要昼夜加起来的