纯干货!如何从内到外的调理肌肤和气色。
妈妈网_iwe5u7
孕13周+0天 · 来自北京市
2017年10月
女人过了25岁以后就要开始思索如何保养的问题,可是世上护肤品保健品千万种,如何能制定出一套适合自己的方案呢!相信很多美女们都有各方面不同的肌肤问题的苦恼,下面我就说一下自己总结的经验。
自从怀孕后,好多护肤品保健品都不敢轻易使用了,但还是想美美哒😀都说女人一定要补气,气色好了,整个人的状态就会好起来,所以必须要从内而外的调理,内外同步,缺一不可。
食补
一、燕窝and花胶(经济款可以用桃胶代替)
为什么我极力推荐燕窝,确实我自己是它的受益者,在21岁就开始跟着妈妈吃燕窝,一开始当作甜品,可是坚持下来自己会有意想不到的变化。首先毛孔会细腻,尤其是脸颊很多仙女们毛孔粗大,长期吃燕窝绝对会让皮肤变细腻,不过一定要坚持!坚持!坚持!如果吃几次就不吃了还不如不吃😐现在我只涂透明防晒出门完全没问题,对自己的皮肤很自信😊当然有条件的一定要配上花胶,满满的胶原蛋白啊,是你吃那些药片补不回来的~



无美颜素颜的皮肤…
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评论 ( 18 )
妈妈网_8kxer0
2017年10月
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你好楼主,能发下你婆婆吃的那个保健品的包装吗?太多了,不知道是哪个,谢谢
妈妈网_mhgux
2017年10月
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你说的那个茶包都是在哪儿买的

微信上亲

2017年10月

微信上

2017年10月
妈妈网_iwe5u7
2017年10月
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就是要跟这些东西配起来吃才行单独吃不行
邹大大。
2017年10月
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那个茶是什么牌子的
芍药
2017年10月
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谢谢分享
妈妈网_iwe5u7
2017年10月
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三、补水补水补水!!!好多宝宝说,天天敷面膜为什么脸还是干呀?对啊,只补水没有锁水肯定是无用功,而且现在面膜种类太多,说实话自从韩妆在中国开始流行以来,大家都是跟风式的买,韩国的面膜和护肤品,不管效果如何,觉得用了就总比没用强。结合自身的经验,我从高中开始就敷面膜,几乎所有的市面上火的牌子我都用过,韩国的那些面膜我只能说我没有看到多大的效果,都差不多,后来去美容院做护理开始,我才开始抛弃了那些网红面膜,现在用的都是一些针对性的,所以效果很明显,感觉以前的钱都白花了有没有!所以护肤还是要找到一条适合自己的路,不要盲目跟风啊各位宝宝们!
妈妈网_iwe5u7
2017年10月
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三、有斑点肌肤养护我觉得祛斑和美白应该是同步呢,我自己曾经也有小斑点,那是因为上大学的时候去云南支教三个月晒得,都知道那边紫外线强的很,一天补三次防晒霜都没抵抗住。斑的分类:活性斑和定性斑如果是活性斑,通过我们的后台护理会慢慢消失,而定性斑就很困难了,但不一定就没有办法,当然一定要坚持,这是万事之源~
妈妈网_iwe5u7
2017年10月
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二、痘痘肌的养护为什么说养护呢,皮肤是要靠养的,不要指望用一款产品就可以达到某某效果,除非这产品有激素,否则不可能有这么夸张的效果。我本人以前是痘痘肌,就是时不时就长颗痘呀,化妆品不合适就闷闭口呀这样,长痘自然就会有印子。千万不要手挤!!!要是想挤,就去专业的机构去挤,千万不要自己动手,否则痘根不出来,肯定会留印子,痘印可比痘痘顽固多了。为了我的痘痘肌,我曾经研究了《黄帝内经》,结合自己的实际情况制定了一套方案,大家可以借鉴,但不一定适用于每一个人哦~
妈妈网_iwe5u7
2017年10月
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首先,每天一碗黑豆黑米黑芝麻羹,再加上红豆薏米山药粉,补精血,精血旺了,气色就好,而且这一款食补方子,对祛湿气也很有效果,湿气少了,也就不容易长痘留印了。其次,天天晚上泡脚,要用滚烫的热水,尤其是秋天冬天。促进全身的循环和新陈代谢,代谢好了,皮肤就不会出现各种问题。三,推荐一款日常茶饮,红豆薏米蒲公英荷叶茯苓…大概有八种材料,后面几种我忘了?一包可以喝一天,淘宝和好多微信上都有卖,东西不贵,但是效果可是很明显。我推荐给我周围的朋友们,因为几乎所有人都存在湿气的问题,都说酸性体质是万病之源,而什么是酸性体质的源的,就是湿气!!!所以湿气不除,有多么危险大家应该可想而知了。就是这样的茶包,很方便…