宝贝晚上十点半之前没睡过，一直是无规律睡眠请问宝妈有什么好的办法让她早睡早起
妈妈网_0mhmzc
3个月25天 · 来自潍坊市
2017年10月一般宝宝十一点才睡，白天休息的也没规律，体重不算重！晚上睡觉前，都要抱着，累死人了，请问有经验的宝妈们，怎么能改变宝宝的作息时间？即使是白天让她少睡，她晚上依旧还是原来的时间休息，第二天就是会把前一天少睡的时间给补过来。宝妈们，有什么好的方法吗？谢谢了
按热度
评论 ( 6 )
举报 回复(1) 点赞(0)
别等他想睡，假如你想她8/9点睡，7点就要给他营造睡觉的氛围，比如我会把屋里等都关了，只留个夜灯能看清就行，打开轻音乐或者讲故事，然后哄她睡，哪怕哭也要哄她睡，不陪他玩儿。
举报 回复(3) 点赞(0)
有些宝宝的睡眠就是少，宝妈可以试着晚上八九点的时候让宝宝洗个澡，在给宝宝做一下按摩，可能宝宝会比较想睡了！