秋季干燥，给宝宝来一碗莲藕玉米羹吧！还能帮助宝宝乳牙萌出哦~
太阳婶
7个月19天 · 来自太原市
2017年10月 精
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秋天天气变得干燥，因此应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一！
秋季正是莲藕的上市季节，这时候的莲藕也是营养丰富的，在正当季的时候吃莲藕有哪些好处呢？ 这个…太多了！宝妈可以去度娘看一下哦
好了，切入正题！宝妞妈咪我今天想给大家分享的宝宝餐就是莲藕玉米羹喽！
～先来几张照片～
具体做法如下：
食材：
一，将莲藕和胡萝卜切成薄薄的片，然后放入蒸锅，再放入玉米！开大火蒸20分钟左右！
二，用破壁机把蒸熟的莲藕打成泥！
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食材：
一，将莲藕和胡萝卜切成薄薄的片，然后放入蒸锅，再放入玉米！开大火蒸20分钟左右！
二，用破壁机把蒸熟的莲藕打成泥！
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评论 ( 50 )
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我家宝宝就是从六个月开始就没长啊，十六斤七个月还是十六斤，六个月开始就添加辅食就只吃了高铁的米粉，比较单一，体重没长是我喂得不对吗？
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我补充一下哦！第四步玉米粒打成泥时需要加少量水，要不然过筛时会有点干
向日葵 
2017年10月 举报 回复(1) 点赞(0)
这个莲藕玉米羹真的很应季，宝妈还有秋季食谱分享吗
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我家快6个月可以吃吗
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孩子四个月可以吃吗？
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请问一下，我家宝宝4个多月了，可以添辅食了吗，应该添什么呢
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玉米放破壁机里需要加水吗？
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楼主你的破壁机到哪里买的？
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楼主你的破壁机多少钱？
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不需要油和盐吗？
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按照你的方法，我家宝宝也吃过了，不错，谢谢分享！
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楼主给宝宝专用的刀个切菜板哪里买的？
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亲亲你家宝宝能吃掉这么一大碗啊，我家宝宝小几天而已，每次辅食吃十口也就十小勺吧就不吃了能教教我怎么做到的么我家一直是全母乳喂养六个月开始辅食一天两次一般都是米糊配各种泥
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你用的是哪款破壁机？好用吗？
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你的长牙没，我的长了四颗牙
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看起来好有胃口！明天就吃这个了
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～the?～
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有二个需要注意的地方：一，胡萝卜莲藕需要切成很薄的片，要不然不好熟的！二，最后加入胡萝卜可不光是为了好看，更重要的原因是宝宝七个月后就应该逐渐改变食物形状，加入1-2毫米的小丁以锻炼咀嚼能力和帮助乳牙萌出哦！
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六，把莲藕泥，玉米泥装碗，最后➕上胡萝卜小丁即可开饭了
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五，玉米打成泥后需要过一下筛，要不然玉米颗粒外面的皮小宝宝不好吞咽哦！
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