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大家好,我是大林😊
家有磨人的小妖精一枚
美其名曰:萌萁萁
❤️9个月20❤️
当宝宝可以吃辅食以后
这对麻麻来说可是一个不小的挑战
宝宝饮食要合口味还要保证营养
世上食物辣么多
怎么搭配才好呢
今天,大林就来张罗张罗
看看宝宝辅食怎么搭配才对味
牛肉含有丰富的优质蛋白质、铁和锌,对发育中的宝宝是非常重要的营养来源。对宝宝脑部神经和智力发展是很重要的,而且它还可以预防贫血呢,牛肉和土豆简直配一脸~




第一次添加牛肉,要少量逐渐添加,让宝宝的肠胃有一个适应的过程,观察宝宝有无不适现象。









准备食材:牛肉、土豆、鸡蛋,面粉。



牛肉先泡泡血水,切薄片。
牛肉虽然很有营养,但是也不能盲目给宝宝添加,一定要科学安全的方式做给宝宝们吃~
比如在选购时要买新鲜质检过的,便宜的牛肉不要买!



牛肉的纤维比较长,不好消化,所以我们要选牛身上最嫩的部分,里脊肉哦~
把牛肉放在沸水中煮熟,盛出即可。



牛肉肉质紧实,要用料理棒打成牛肉泥,再给宝宝们吃哦~
能让宝宝更好吸收到牛肉的营养,又不会消化不良。



土豆削皮,切薄片。



上锅蒸到软软的即可。

回复
2017-11-04 14:25:31来自 妈妈网轻聊iPhone版




土豆放在塑料袋里,用手抓碎泥。



打一颗全蛋,放入牛肉泥。



放入土豆泥。



最后再加面粉。



搅拌均匀至粘稠,我们就可以下丸子啦~




两个小勺粘水,面糊不容易粘勺。
做好的肉丸用磨具压出喜欢的卡通形状。






卡通小牛肉丸就做好了,那么可爱的牛肉土豆丸子,宝宝会忍不住多吃几口哦~
小肉丸营养高,还能锻炼宝贝手指的灵活和精细度,培养她自主进食。



奉献一张萁萁自己吃肉丸的萌样儿,嘿嘿~

2017-11-04 14:34:45来自 妈妈网轻聊iPhone版

肉对小孩的吸引力真的好大~萁萁好像很喜欢吃~

2017-11-04 17:12:14来自 q.mama.cn

是蒸还是煮熟的?

2017-11-06 11:25:59来自 妈妈网孕育iPhone版

红楼石影 发表于 2017-11-06 11:25
是蒸还是煮熟的?
亲爱的,是煮丸子

2017-11-06 11:40:02来自 妈妈网轻聊iPhone版

小雯-馨馨妈 发表于 2017-11-06 10:27
很棒棒哦
谢谢亲

2017-11-06 11:40:13来自 妈妈网轻聊iPhone版

8个月可以吃了吗?

2017-11-06 11:53:09来自 妈妈网轻聊iPhone版

谢谢啦!

2017-11-06 11:59:41来自 妈妈网孕育iPhone版

GiGi……钟2165 发表于 2017-11-06 11:53
8个月可以吃了吗?
8个月不行,怎么也要10个月

2017-11-06 12:08:12来自 妈妈网轻聊iPhone版

红楼石影 发表于 2017-11-06 11:59
谢谢啦!
客气宝妈

2017-11-06 12:08:24来自 妈妈网轻聊iPhone版

很多说法都是牛肉和土豆在一起吃大人都会消化不良,不知道真的假的

2017-11-06 17:19:35来自 妈妈网孕育iPhone版

陈希宝儿 发表于 2017-11-06 17:19
很多说法都是牛肉和土豆在一起吃大人都会消化不良,不知道真的假的
我还没听说呢,不过我最爱吃土豆炖牛腩哈哈,反正不管什么肉不也不要给小宝宝连吃两天以上,小孩肠胃还比较脆弱是容易消化不良的

2017-11-06 17:26:32来自 妈妈网轻聊iPhone版

GiGi……钟2165 发表于 2017-11-06 11:53
8个月可以吃了吗?
我们7个月都吃过了,吃得少

2017-11-06 19:55:33来自 妈妈网孕育iPhone版

跟我家苒宝大小一样啊!