四个月宝宝辅食_——土豆泥
功效：便秘，适合4个月宝宝

【原料】
原料：土豆半个，温开水适量

【做法】

1、土豆洗净，放入锅中用水煮熟；

2、将煮熟的土豆捞出，趁热剥去皮，然后将土豆放入碗内，用勺背将土豆压碎成泥，酌最加些温开水调匀即可食用。

【小贴士】

土豆含有丰富的淀粉及糖类，其所含的粗纤维，可促进肠胃蠕动，有通便和防治婴儿便秘的功效。注意土豆一定要煮透、煮熟才可给宝宝喂食。为了增加营养，还可以用骨头汤或牛奶等来代替温开水。