科学营养瘦身
人类很聪明：桌子坏了，用木头修，因为桌子是木头做的；墙坏了用砖修，因为墙是砖垒起来的。[玫瑰]
人类又很迷茫：身体坏了却不知道用原料来修，而是用药修，你不是用药做的，这样修是不合理的，所以才有那么多病治不好。 [可怜]你是什么做的呢?是由蛋白质，脂类、糖类、维生素、矿物质和水等做成的。所以如果你坏了应该首先想到和做到的是用这些原料来修复。
          ———《失传的营养学》