你的养生养颜伴侣——红糖姜枣茶

“日食三颗枣，青春不显老”红糖红枣都是益气补血，姜能驱寒除湿，这是大家都知道的。红糖姜枣茶也经常被女性朋友用来活血治痛经，除了活血、治风寒感冒以外，它的功效还有很多，例如暖宫、助孕、暖胃、去胃寒等。其含的营养也是价值不菲。心动了吧？赶紧行动起来做个美美哒人......

食材：

红枣210g、姜150g、红糖粉210g、水230g

（姜，红糖份量根据自己喜爱程度可以适量更改）

步骤：

1、红枣用清水浸透，再将枣沥水去核。

2、红枣与姜块分别放入搅拌机打碎。

3、把枣泥、姜蓉依次倒入面包机的搅拌桶内。

4、加入红糖粉和水。

5、面包机搅拌20分钟即可完成茶膏。

6、饮用时开水冲一匙就OK啦！

成品图：