懒人必备，饭菜一锅煮，亦是菜也是饭的芋头焖饭
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3岁以上 · 来自温州市
2017年12月芋头又叫芋艿，芋头的功效：开胃生津、消炎镇痛、补气益肾，芋头的作用：治胃痛、痢疾、慢性肾炎，芋头的营养价值丰富，芋头含有醣类、膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等。
我家隔壁邻居自己种的给了我一大袋，偷懒不想煮一碗一碗菜的时候就喜欢这芋头饭，有饭有菜有肉，一锅端出来即好吃营养还管饱，一般这种事情我都是很喜欢的
我家隔壁邻居自己种的给了我一大袋，偷懒不想煮一碗一碗菜的时候就喜欢这芋头饭，有饭有菜有肉，一锅端出来即好吃营养还管饱，一般这种事情我都是很喜欢的
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评论 ( 9 )
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我也是这样弄的，一锅熟?
乖乖宠～ 
2017年12月 举报 回复(0) 点赞(0)
哼妈的美食每道都好诱人?
HYL琪儿 
2017年12月 举报 回复(1) 点赞(0)
来一碗
油菜花 
2017年12月 举报 回复(1) 点赞(0)
一锅煮，饭菜都有了，真方便
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炒均匀后加适量盐，酱油料酒蚝油然后和洗好的大米一起放入电饭煲加水煮饭键就OK了出锅拌一拌芋头已经一戳就碎了，糯糯的很好吃
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肉一块切片，五花肉会更好，家里只有这个凑合芋头去皮切块，记得戴手套哦胡萝卜切块葱姜蒜切末锅里热油，爆香肉片然后加葱姜蒜爆香然后加芋头胡萝卜爆炒