西兰花是辅食中经常用到的蔬菜，其营养价值非常高，不仅营养种类丰富，而且维生素C的含量高于番茄、大白菜、青菜等蔬菜。另外，西兰花中含有钙、铁、锌、硒、钾、钠、磷、镁等营养元素，矿物质种类丰富，是蔬菜中的佼佼者。宝宝常吃西兰花，有助于提高免疫力和增强体质。
  



在宝宝初期添加辅食的时候，一般都推荐添加西兰花，因为西兰花是最有营养的蔬菜之一，而且维C含量极高，所以被称为蔬菜中的维C使者，很适合做宝宝的辅食，宝宝多吃西兰花，可促进生长，维持牙齿和骨胳的发育、保护视力、提高记忆力以及增强孩子的免疫力，并且能有效的预防感冒和坏血病的发生。



西兰花菜泥对于5-6个月宝宝来说可是一种非常神奇的食物，宝宝骨骼发育、牙齿生长都离不开它。高营养高颜值，宝宝们一定很爱它～