红薯收获的季节,宝宝餐桌上怎么能少的了红薯饼呢?
桔子mami
3岁以上 · 来自杭州市
2017年12月 问 精
红薯是粗粮之王,口感粉糯香甜,营养丰富,宝宝爱吃。用它来制作软糯软糯的红薯饼,中间夹着一层微甜的红豆沙。口感软嫩香甜,大小宝宝都能吃,既营养又美味。既满足了宝宝的味蕾又能补充营养。
红薯富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和钾、钙、铁、磷等多种维生素和矿物质,营养丰富。食材以薯类为主,含有大量纤维,吃了还可以防止宝宝便秘。
红薯富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和钾、钙、铁、磷等多种维生素和矿物质,营养丰富。食材以薯类为主,含有大量纤维,吃了还可以防止宝宝便秘。
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评论 ( 23 )
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你好,我老把豆沙捏出来怎么办
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我有红豆,但是不知道怎么把它做成豆沙。
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那个红豆沙怎么煮的呀?
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看着真有食欲啊!看着就好吃
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面粉和糯米饭的比例呢
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过来吃红薯饼
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可能我就是小时候没有吃到桔子的红薯饼,长大才对红薯这么无爱红薯可有益啦,本葵就是爱不起来
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早上好,一来就看到桔子的美食
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早上好,一来就看到桔子的美食
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做法:1.红薯洗净去皮切块,上锅蒸熟2.蒸熟后放置温热压成泥,加入面粉、糯米粉、清水搅拌成絮状3.用手揉成团4.摘成大小35克的小面团揉圆5.用手压扁,在中心位置放入适量豆沙6.收口揉圆,轻轻按扁7.小饼表面撒上少许白芝麻粒8.平底锅抹上少许油,放入小饼,小火煎至金黄翻面9.盖上锅盖,将两面煎熟
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食材:红薯泥150克糯米粉25克普通面粉35克清水20克(可选)红豆沙适量芝麻适量
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