怕宝宝不吃饭或吃不饱饭的，可以做碳水含量极高的土豆饼，燕麦含有丰富的氨基酸，可促进宝宝生长发育。虾皮可以帮助宝宝摄取一定的钙，将燕麦和虾皮的混入，保证营养的同时维持体能，也是不错的手指食物哦！



燕麦里所含的不溶性膳食纤维素具有刺激肠胃蠕动、促进排便的作用，可以帮助便秘的宝宝缓解便秘症状。每100克燕麦中含B族维生素居各种谷类粮食之首，尤其富含维生素B1，能够提高宝宝的注意力。燕麦含有丰富的氨基酸，促进宝宝生长发育。