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在这里讲备孕比自己实操要累多了。

写书单比看书累多了。

可是我还是希望分享经验给你,因为我知道,养娃这件事真的很不容易,你需要知识养分,而我刚好曾有那么一点经验。



有些事情,等到它发生你再来着急,其实已经是来不及了,就比如说养娃这件事,谁也不是天生就会做爸妈的,然并卵,学校里也没有“如何成为合格的父母”这样的课程,别说必修了,连选修都没有,咋整?



我们必须从孕前就开始准备。



有人要说了,我们可以旁观别人的成功案例呀。



比如学明星育儿。可是,大明星不需要每周1-5连续工作,且可以用心投入的时间也远比我们多很多,你学得了吗?更何况,他圈之乱,还有好多分分钟爆出人设崩塌的事情,让我总是在感叹自己的圈层限制了我的想象力(本来应该放个某明星动图的,可我实在不想让TA出现在我的文章里,无版权的动图也不行)。



那学身边朋友育儿的成功经验?可那都是“别人家的孩子”,“别人家的妈妈”,别人外表的光鲜与在关起门来的鸡飞狗跳基本是可以成正比的,真正你能用到己身的又有多少?



所以呢?我们能从别人身上吸取的不能是照猫画虎、东施效颦的形式,而是别人在育儿路上总结的经验和教训,俗称理论。



而这部分理论,只有通过看书,才能全面、系统的获取靠谱知识。这也是我今天盖这个楼的重点。开!书!单!



如果你有备孕好书,也欢迎你列在这里,我们一起交流。







这本书对于胚胎变化的讲解深入简出,不同于一般教科书的枯燥,即使没有生理知识背景的人也可以轻松从这本书中获取胚胎发育的基本知识和过程,对于安抚孕期莫名的慌乱,是很有好处的。



官方推荐语摘录


在本书里,李淑君女士创造性地将经文与现代人体胚胎学的*研究成果结合起来,辅以精心绘制的插图,叙事、佛经、说理巧妙结合,将二者客观地加以对比,分析和研究;至于经文中与现代科学相冲突的地方,笔者也予以存疑,并无“厚此薄彼”之处。








官方推荐语摘录
备孕怎么吃宝宝更健康?怀孕怎么吃长胎不长肉?坐月子怎么吃母乳更营养、妈妈不长胖?针对这些准妈妈、新妈妈们关注的热点话题,范志红教授一一给出了科学答案。



我在微信读书里有做具体的读书笔记,还有幕布整理的笔记可以分享,看这里哦~https://mubu.com/doc/3B5W4gyH7M

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2017-12-13 16:33:27来自 q.mama.cn





娃生出来以后其实并没有多少时间可以拿来看书,所以我比较推荐这样一本可以随时查阅的工具书,摆在床头,有问题随时可以找到解决路径。


虽说中西方育儿观念差别很大,但保持开放的心态借鉴尝试,你会发现自己还是很可以的!对我来说最有受益的就是用背巾背孩子,请注意西尔斯提倡的背巾和目前市面上流行的“背带”不太一样,用上手以后你才会知道那感觉有多棒。



官方推荐语摘录
在本书里,西尔斯博士根据40年的儿科临床实践,以及与妻子玛莎共同养育8个子女的经验,结合发展心理学的“亲密理论”,总结出了一套“亲密育儿法”。

2017-12-13 16:33:46来自 q.mama.cn





感谢我的妈妈推荐了这本书给我,所以我也要推荐给你。“妈妈”这两个字是一份责任、一份义务,是一份爱。在教育孩子之前,请我们先教育自己,做一个有爱的妈妈。



官方推荐语摘录
这是一个我们不得不需要静心倾听的独特声音。本书是作者殚精竭虑磨砺十年而成的一部母亲教育专著。作者从母亲的角度对人类社会的一些核质问题进行了严肃而深入地思考,提出了一系列关乎整个人类命运的重大命题。









以上推荐阅读的书,也是我现在不知道轮转分享被借到谁手里了的,还有一些书看过,但最后没有实操,因此没有罗列在这里,比如李跃儿的《谁了解孩子成长的秘密》。



现如今碎片化阅读已经占据了我们大部分的时间,是否能通过我的推荐让你去买书并不重要,重要的是希望你能重视备孕这件事情,在决定要孩子直到孩子出生的这一年半到两年的时间里,做好充分的准备,你的知识储备至少要准备到孩子六岁前。




2017-12-13 16:36:52来自 q.mama.cn

不要以为我在偷换概念,备孕的终极目标就是要生一个孩子,把TA养大,所以这两件事其实是一件事,而且,越早入手准备越好!



希望每一个妈妈都能做聪明的妈妈,希望每一个宝宝都能健康快乐的成长~棒棒哒!

2017-12-13 16:46:37来自 q.mama.cn

备孕-怀孕-育儿本来就是一个连贯的过程,提前做好准备,学好相应的知识,能为之后免去不少麻烦呢!

2017-12-13 18:15:52来自 q.mama.cn

小编棒棒哒~

2017-12-15 12:54:53来自 妈妈网轻聊iPhone版

在备孕同时服用金斯利安哦!

 
 
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