【女王V5】澳洲护士育儿经之---婴儿睡眠作息培养的路上，你是否南辕北辙越走越远
tqbaby2016
1岁4个月11天 · 来自广州市
2017年12月 精
大家好，我是tqbaby麻麻，在澳洲生活快10年了，做护士近8年。夫妻俩全职工作自己带娃，没有老人更没有保姆，孩子16个多月大，从怀孕到生产到育儿所有大事小事自己动手，遇到问题自己分析解决😎从出生到现在，孩子基本每天睡眠总时长保持在14-16个小时，白天小睡有规律，晚上早早入睡。从出生起母乳➕羊奶混合喂养，6个月起断母乳纯羊奶喂养，2个月不到自己单独睡一间，满3个月开始睡整夜自然断夜奶。
目前16个半月大，作息是：
0630起床
1000-1200小睡
1645晚餐洗澡上床
1730-1800入睡，睡整夜
目前16个半月大，作息是：
0630起床
1000-1200小睡
1645晚餐洗澡上床
1730-1800入睡，睡整夜
按热度
评论 ( 1037 )
举报 回复(1) 点赞(0)
对的，而且她睡觉不安稳的。我想带她去做保健检查，排除一下其他因素
举报 回复(1) 点赞(0)
我老公也被我骂过，晚上还很委屈地和我说我为了件小事骂他??，他们永远不懂我的忧虑点在哪儿啊，我宝宝早上不像晚上一样，能够吃饱后放床上，自己玩一会儿睡着，光线问题？她知道黑夜了，该好好睡了？??
举报 回复(0) 点赞(0)
早晨吃过早饭还在收拾家务，9点多就发现孩子呆呆的没精打采，不停揉眼睛。平时都是10点小睡的，毫不犹豫，马上抱上小床，关好窗，拉好窗帘，5分钟就入睡了。时不时地乌鸦母鸡飞机吵吵，到现在已经2个小时了还没醒，那就继续睡。自己带孩子就好在，一举一动了如指掌。白天睡够了，下午出门买菜心里就很有底，孩子不会过度疲劳。
举报 回复(3) 点赞(0)
我有记录她的作息表，只是最近一周在调整，有些时间不是固定的。我都是按照你说的清醒时间来安排她下一次的小睡。晚睡大部分就是5:00-6:00安排入睡
举报 回复(2) 点赞(0)
请教宝妈，22个月孩子睡觉清醒时间大概多久呢？还有小朋友一般睡醒多久吃饭呢？
举报 回复(0) 点赞(0)
宝妈你好，我宝宝27天了，母乳亲喂。晚上睡得好，白天容易醒。白天她对声音敏感，家里窗外有点动静都会惊醒她。是不是她个体睡眠浅，还是哪里出了问题？我先生说是白天光照影响她睡觉了，目前是只有布窗帘。需要装带涂层的遮光窗帘吗？宝宝现在还没有生物钟，应该不会黑白天颠倒吧？
举报 回复(4) 点赞(0)
还是不怎么理解呢今天第一个小睡是自主入睡，但是才睡35分就醒了〈清醒1.40分〉，醒来哭，哭抱放1.40小时后又睡。一般早上都可以自主入睡，但是不会自己接觉，有什么办法帮他接呢
举报 回复(4) 点赞(0)
你好Ttpbaby妈妈我很想跟你交流一下我的一些情况，希望你能给我一些建议。我的宝宝是37周+6天出生的，之前睡觉不是很规律，而且也有抱睡，背睡的习惯，我现在很想调整他的一些睡眠。看了你的一些帖子之后，我意识到是时候要给他培养规律的睡眠习惯了。我购买了睡眠圣经的看豆瓣电子书并阅读了其中的一些内容。从1月9号到今天我已经试验了一个礼拜但是还存在一些问题想向你请教一下。1.宝宝白天每次小睡时长大概1小时左右。上午九点到10:00的早岁睡得还不错，一般都会在一到一个半小时，但是下午的午睡就比较糟糕。睡了一个小时以后他就会哭醒，在头几天我试着把他抱起来安抚让他重新入睡，但是这两天就不行了，他还是哭闹不停后来我决定放弃他的解教让他清醒一会儿稍后再重新再入睡。我想请教一下：下午这个午觉怎样才能够睡得更好呢？还有安抚方式应该怎么样好会更加合适呢？如果午睡睡得不好我就会安排她的晚睡早半个小时进行，比如5:00，但是在傍晚的时候大概是7:30她又哭醒了。2.夜醒还是比较频繁，吃奶2次，除了因为饿的原因醒之外，一般她都能自己从新入睡，我不加干预。（我和宝宝同床）。
举报 回复(3) 点赞(0)
今天两个小睡前都闹一会，哭抱放两三次，等他情绪平稳放在床上，哭我就轻拍，不哭不拍，十分钟左右就睡了，这算哄睡呢还是自主入睡呀
举报 回复(7) 点赞(0)
家里人都觉得我神经质了，现在他们听我说最多的就是，“该睡觉了”！哈哈！我再提前一点试试
举报 回复(4) 点赞(0)
0750~0957清醒〈2.07小时〉0758~0805吃1〈吃7分〉0909~0914吃2〈吃5分，准备小睡1〉0915~0940放床，不睡哭闹〈25分〉0940~0957躺喂奶哄睡吃3〈吃17分〉0957~1033睡1〈睡36分〉1052~1110抱放哭循环〈18分〉失败1111~1140我离开房间去喝水，再回房间不哭不睡，就没理〈29分〉1140~1215自己睡2〈睡35〉1215~1250醒〈哼哼唧唧没有大哭我就没理，自己睡回去。醒35分〉1250~1325〈自己入睡35分〉醒来不哭不闹1325~1423清醒58分1334~1350喂奶4，换尿片1423~1505〈自己入睡42分〉1505~1713〈清醒2.08小时〉1548~1553喂奶5〈1553~放床1606~1708哭〈哭1小时〉哭抱放循环20次以上。哄睡失败1708~1713躺喂奶哄睡〈5分〉有点沮丧，一天比一天难哄，我看到别的宝妈哭抱放法一个小时多就睡了，我家的都没成功过
举报 回复(6) 点赞(0)
好的下次我会记清楚夜奶时间的，夜奶是晚上睡觉就开始算还是0点以后呢？1255没有用奶嘴，他现在都还不会吃安抚奶嘴，我每天都给他学吃，不过效果不明显呢1427是哭的我才抱感觉第一天太容易，现在越来越难自己睡了，再试几天，效果不大就换第二个方法ｸﾞｯ!(๑•̀ㅂ•́)و✧
举报 回复(1) 点赞(0)
0028夜奶 10330夜奶 20537夜奶 30723~0855清醒〈清醒1.32小时，哭闹不吃奶〉0832吃奶1，准备小睡0839放床〈不哭〉0855~1154小睡1〈睡3小时〉1154~1357清醒〈2.03小时〉1157吃奶21255吃3〈准备小睡2〉1301放1309~1343哭抱放*7次〈43分〉1343~1357躺喂奶〈14分〉1357~1427睡〈30分〉1427~1510醒哭抱放循环〈43分〉1511~1558躺吃哄睡〈47分〉1613~睡到现在小睡1还算好，小睡2我也是在清醒1小时就哄睡了，就是不明白为什么睡不觉，后面哭抱放没到一个小时我就喂奶哄睡了，这样可以吗？
举报 回复(0) 点赞(0)
你孩子才3个月大，我家16个月大有时候小睡都能睡3个小时呢，就让他睡。
举报 回复(0) 点赞(0)
这个月龄的孩子，熟睡中不要叫醒让他睡。
举报 回复(0) 点赞(0)
对，两者区别真的很大，有时候差几分钟就天差地别了，3个月大婴儿，是可以清醒1小时以后就开始喂奶准备睡觉了。
举报 回复(3) 点赞(0)
0745……0946清醒0946……1226睡〈小睡1睡2.4小时〉1227……1233吃1336……1342吃〈准备小睡2〉1343，抱上床离开1356小哭，抱起，1358放 不哭1411……1636睡〈小睡2睡2.25小时〉1700吃，〈醒后大哭，抱着就好了，两眼发直，有点呆呆的，后面还打哈欠，应该是没睡饱？〉1733……放床，哭，抱，循环1817……吃奶哄睡，〈没有睡〉1910洗澡2004……2015奶睡2015……2040睡〈25分〉2040醒第三个小睡已经过度疲劳，但是怎么哄都不睡，导致现在就算奶睡也是睡十几二十分钟又醒，是不是在第二个小睡醒来时就先哄睡而不是抱起来呢？
举报 回复(0) 点赞(0)
裤子，退伍了，屯子，
举报 回复(0) 点赞(0)
楼主，你好，这是昨天的，忘记发了。2018.1.8前一晚19：15睡2：44醒2：44-3：44换尿不湿，喂奶，放床上扭动睁眼，自己玩，入睡3：44-6：05睡6：05醒6：05-7：00哼唧-哭，喂奶，放床上哼唧，安抚奶嘴，拉粑粑洗pp，喂奶（想奶睡），放床上哭-睁眼7：00-8：00洗脸洗脚8：00-8：15喂奶8：15-8：55第一次小睡（醒来自己玩，直到9：05开始哭）8：55-9：55玩9：55-10：30喂奶（几乎奶睡）10：28-10：35第二次小睡10：35醒10：35-10：45安抚奶嘴（无效），喂奶（无睡意）10：45-11：30玩11：30-11：42喂奶（有睡意，仍不想睡）11：42-12：03放下-哭（2min）-安抚-哭（1.5min）-自己玩-入睡12：03-12：37第二次小睡（续）12：37醒（哭-试图入睡未成功-哭（总共2min），自己玩（2min），再次入睡12：41-12：47第二次小睡（续）12：47醒（楼上不停敲东西）（哭一会无法再次入睡）12：47-14：00玩，换尿不湿换衣服（尿湿）14：00-14：13喂奶14：13-14：27第三次小睡14：27醒14：27-15：00自己玩-哭-拉粑粑（可能是因为拉粑粑醒了）洗pp15：00-15：25喂奶，哄睡15：25-17：10第三次小睡（续）17：10醒17：10-18：30玩，洗澡18：30-19：30喂奶，（多次尝试未能放下，想奶睡），放下扭动哼唧-安抚奶嘴-醒-悄悄走人-未哭-自己玩-入睡（第二程19：14-19：30）19：30-次日0：20睡
举报 回复(0) 点赞(0)
0745醒，没吃，离夜奶最后一次不久。0925抱吃，0936抱上床离开〈有睡意〉。0937发出不满的声音。0946睡了！出乎意外啊！不知道睡多久，但是起码自己睡了
下载妈妈网孕育APP，查看更多评论