妈妈网_h9bwa
2个月26天 · 来自河源市
2017年12月快三个月了，我可以每天出去慢跑一小时吗？
每天都在家没有出去过，都不知道外面是什么样子了，生了宝宝又肥，请问各位宝妈，现在哺乳期能每天出去慢跑一小时吗？
每天都在家没有出去过，都不知道外面是什么样子了，生了宝宝又肥，请问各位宝妈，现在哺乳期能每天出去慢跑一小时吗？
能 76%
不能 24%
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生完孩子一年内不建议跑步
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跑后不要立即喂奶
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当然可以了
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顺产可以