官方微信

返回到顶部

自从开始母乳喂养,这条路上,处处有Bug!没办法,就像刚开始玩了一个游戏一样,处处有任务,然后慢慢摸索升级,最后层层Boss被击败,成为一个还可以的妈妈。
follow me,来看看这几个关卡如何一一通关。
首先,先来个母乳照,作为开篇。


→_→回奶篇
回奶源头:辣椒!
我对花椒这些都没事,唯独这个辣椒,百试百灵,一碰就回奶了,然后各种奶疼,却没奶。小熊哭闹要吃,无奈妈妈回奶了。能写这个段子得感谢我的婆婆,她20天让我回奶3次。
通关攻略:不吃回奶食物!
(我婆婆给我做饭28 天,三次回奶都是因为她往菜里偷偷放辣椒,她说觉得我的饭没味,放点吃着香,“被骗吃”三次后,我再不吃她做的饭,慢慢把奶又追回来了)


^O^追奶
有回奶就得追奶!

(楼主工作时的自拍照)
追奶攻略:
1.王不留行,草药,具体还搭配什么。我记不清,只记得这个是主要的,我第一次回奶喝王不留行草药一副奶就下来了。第二次喝了三天,第三次喝了五天。
2.心情也很重要,没奶的时候干着急,心情很差,这也影响奶水分泌,所以尽快调整情绪,一个好的心情会使奶水分泌多起来哦。
3.偏方2个(我每次喝,奶水都会变多)
①芝麻
把芝麻洗净,晾干,锅热好,(不倒油,干锅热)把芝麻放入,干炕,边搅拌,防止糊。待炒出香味,铲出,放入捣锅中捣,捣的过程中需要加盐适量。捣出油气,变得黏糊,开始盛出来放入密闭容器,备用
食用方式:热水,加适量捣好的芝麻,做成汤,也可以在汤里加入面条或者蔬菜,或者是夹馍,拌饭都可以,
(这个偏方我一直用,很下奶,也不油腻)
②红糖花生羹
花生捣碎,放入碗中,红糖适量,加温水至碗的三分之二,蒸锅中蒸30分钟,蒸好可以看到碗面有一层浮油。
接楼下

回复

是不是还有一关“生理期奶水”要过?等你攻略!

2017-12-14 16:54:17来自 q.mama.cn

π_π乳头皲裂
乳头皲裂的妈妈都知道那有多痛,真的是应了那句话。孩子是喝着妈妈的血长大的。最疼的就是第一口,那叫一个疼啊,眼泪在眼眶打转,生小熊的时候我都没哭,喂奶的时候不知道哭了多少次,疼啊。最疼的时候,小熊吃完奶嘴角还有一点血,
乳头像要掉一样,化脓流血,一开始乳头皲裂,我要用药,婆婆坚持不让用,说是孩子吃奶,我妈妈也说一点没事,让孩子吃,好家伙,半个月后,乳头化脓流血,忍不了了,找了医生配药。香油是主要的,还配了一点消炎和促进伤口愈合的药,是膏状。用了一个星期就好了,但香油也让小熊拉了一个星期
攻略:1.早发现早看,不要拖,像我就是拖的太久
2.初期可以摸香油,但吃奶前要用温毛巾洗净
3.平时要注意乳头的清洁,多吃富含维生素的水果蔬菜。



——————
——————
——————
说完这些一开始母乳会出现的问题后,开始说一说生理期奶少的事
我生完孩子,恶露排净后,基本上就是每月一次,偶尔推迟一两天。但有个让我抓狂的事情就是生理期奶水少。一直自豪的称自己是小熊的大奶牛妈妈。面对奶水分泌少时,真的是受不了,于是,我潜心摸索一年了,终于在这次生理期,让奶水分泌多了一点,至少先够一岁多的小熊吃了。
首先,我分析了一下原因:
①生理期,大姨妈也出血,奶也得分泌,但人还是这个人啊,同样的身体储蓄水量不变,大姨妈用了一部分,奶水自然会少
②情绪波动大,影响分泌。这个心情对乳汁分泌有影响,生理期身体原因情绪波动
③气血不足
攻略:
①还是喝我的2个偏方,还有就是多喝水
②听音乐,看小品,放松心情,让心情愉悦
③多和宝宝一起做运动,促进体内新陈代谢
④奶少了,就加奶粉,加辅食,一岁多的宝宝可以吃别的,不一定非要吃母乳,
⑤我吃羊肉,温补,我比较注重食补。羊肉温补,水果不断,慢慢调理。(经期少吃梨,梨属于凉性水果)。也可能是我食补了这半年,身体气血上来了,所以这次例假,奶水依旧充足

向日葵 发表于 2017-12-14 16:54
是不是还有一关“生理期奶水”要过?等你攻略!
楼下了,每次写的多,可篇幅限制800字,没办法,只好接楼下写了


强烈建议。让篇幅限制字数多一点

感谢妈妈的分享,这么好的帖子一定会帮到很多的母乳妈妈,希望大家都可以实现纯母乳喂养

2017-12-14 17:08:32来自 妈妈网轻聊iPhone版

香瓜app 发表于 2017-12-14 17:08
感谢妈妈的分享,这么好的帖子一定会帮到很多的母乳妈妈,希望大家都可以实现纯母乳喂养 ...
嗯嗯,

果然每个母乳妈妈都经历了好多……还有宝妈好清秀啊哈哈

2017-12-14 19:42:28来自 妈妈网轻聊iPhone版

关切却谷雨 发表于 2017-12-14 19:42
果然每个母乳妈妈都经历了好多……还有宝妈好清秀啊哈哈
第一次有人说我长得清秀

唉 你的手指玩偶看着好熟悉。也是参加活动的吗?

宝妈,我现在乳房硬得像石头一样,挤一点奶出来就再也挤不出来了,这是什么情况,宝妈知道怎么解决吗?

思龙凤 发表于 2017-12-15 08:42
宝妈,我现在乳房硬得像石头一样,挤一点奶出来就再也挤不出来了,这是什么情况,宝妈知道怎么解决吗? ...
堵奶了,我刚开始也这样,以为没奶么,就用奶粉喂宝宝,结果奶堵在那也不出来了,最后就回奶了,还以为是自己奶水很少呢
结果找了个催乳师催催奶,没想到乳房里的奶水很多,都呲出来的,催乳师说奶水很多就是没信心让宝宝砸,其实奶水是越砸越多的

吃什么都不回奶,心情不好奶也多,宝宝五个月了,挤了五个月奶,真的受不了了!这两天挤不出来,里面好痛,奶又很多,不知道是不是要堵住了

思龙凤 发表于 2017-12-15 08:42
宝妈,我现在乳房硬得像石头一样,挤一点奶出来就再也挤不出来了,这是什么情况,宝妈知道怎么解决吗? ...
积奶了

eye198212 发表于 2017-12-15 08:41
唉 你的手指玩偶看着好熟悉。也是参加活动的吗?
不是,这个玩偶图我在我之前的帖子里发过一次,这是我给小熊买的,觉得好看就发上来了,

幻冰媛 发表于 2017-12-15 09:55
堵奶了,我刚开始也这样,以为没奶么,就用奶粉喂宝宝,结果奶堵在那也不出来了,最后就回奶了,还以为是自 ...
是的,最好的催奶师就是宝宝,尽情让宝宝吮吸,

 
 
准备怀孕
准备怀孕圈难孕难育圈生男生女圈
同预产期
2014年
12月
2015年
1月2月3月4月5月6月 7月8月9月
同龄宝宝
2014年
1月2月3月4月5月6月7月8月 9月 10月 11月
2013年
1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
孕产育儿
怀孕妈妈圈婴幼育儿圈待产包讨论母乳喂养圈坐月子圈宝宝取名圈早教幼教圈大宝宝圈问答精选
生活兴趣
时尚扮靓圈情感婚姻圈谈天说地圈我爱厨房圈职场女性圈  环游世界圈我败我秀圈
同城妈妈