六个字～轻松摆脱孕后期便秘烦恼
关于孕期便秘，也许只有怀孕的妈妈更深有体会。

一胎怀孕后就辞职回老家待产，作为新手只知道出了问题要么百度搜搜要么询问医生，根本不知道预防这件事。生下大宝后，因为长期久坐，又生了痔疮。由于平时饮食得当，加上不影响生活，所以并没有对痔疮进行特殊处理。

就这样一晃几年过去了，直到今年6月检查再次怀孕的消息，让我开始不得不脑补怀老大时出现的各种问题。然而人都是这样，问题不重复出现，永远也不会去重视。

7月的某一天，开始出现第一次便秘，幸运的是在厕所里折腾了半小时，千呼万唤“屎”出来了。自那以后，就养成了好习惯，现在分享给处在便秘烦恼中的妈妈，希望对你们有效果。