关于准妈妈
为什么妈妈在宝宝出生后变得傻了，反应迟钝了，记忆力也下降了等等。
无外乎就是我们在孕期和哺乳期大公无私地把体内很多的“聪明营养”都给了孩子，自己却没有很好的补充
哺乳期的营养比妊娠期更加重要，在正常女性所需营养基础上，乳母每日增加热量25%，蛋白质25g，必须脂肪酸、矿物质及各种维生素也都需要适量增加。
孕妇羊水中磷脂的含量是其血液中的14倍，乳汁中磷脂及代谢产物胆碱含量是血液的100倍，孩子大脑及生长发育与妈妈体内的卵磷脂含量密切相关。
孕妇服用适量的卵磷脂，对于幼儿的智力发育非常重要，同时有助于提升新妈妈的记忆力