没减肥意识的人，你根本帮不到她，真正想减肥的人，一点就通。 1～3个月认真减肥其实不难，但是带着30一50斤多余的脂肪过一辈子真的很难！勇气可嘉，更值得敬佩。 有些肥，不用烦恼，因为你知道他们迟早会减掉……献给想要减肥和正在努力减肥的朋友！😄😄😄只有真正减下去，你的人生才会变得轻盈，才会飞腾[爱你][爱你][爱你]