这个季节
对大多数人来说
进了家门就像是走进了春天
人们也只往返于各种室内空间
不愿在寒风中多呆一秒




总想着
任屋外寒风呼啸
我自屋内逍遥





然而
万万没想到的是
冬季的室内空气比其他季节更差、更脏
温暖的环境背后
其实潜藏着巨大的健康隐患





冬季空气质量差的原因
①
空气中各种致病细菌增多
冬季是各种呼吸系统疾病的多发季节，由于长时间呆在相对封闭的室内环境中，各种致病细菌通过空气、飞沫传播，并滞留在室内，在空气不流通的室内，空气中的病毒细菌飞沫有的漂浮长达30余小时，使人的免疫力下降，容易生病。
②
空气中的污染物增多
除了原有的装修、家具、电脑产生的有害气体甲醛、氨气、苯和放射性物质和电子污染以外，天气冷不可能会经常开窗通风，空调取暖，室内的一氧化碳、二氧化碳和漂浮的灰尘、颗粒物都会逐步增多。
③
室内通风换气的机会少
由于保温而减少了室内通风换气，从而造成室内污染物质大量积聚。
④
在室内活动时间增多
由于冬季天气寒冷，大多数人一天户外活动时间大大减少，室内二氧化碳因此增多，氧气含量下降，致使空气污浊，对人体伤害增大。

脏空气的来源
-室内活动-
烹调。烹调产生的油烟不仅有碍一般卫生，更重要的是其中含有致癌突变物。
室内不清洁，致敏性生物滋生。主要的室内致敏生物是真菌和尘螨。真菌的滋生能力很强，只要略有水分和有机物，就能生长。如玻璃表面、家用电器内部、墙缝里，甚至木板上都能生长。尘螨喜潮湿温暖，主要生长在尘埃、床垫、枕头、沙发椅、衣服、食物等处。无论是活螨还是死螨，甚至其蜕皮或排泄物，都具有抗原性，会引起哮喘或荨麻疹。
病人传播病原体。患有呼吸道传染病的病人，通过呼出气、喷嚏、咳嗽、痰和鼻涕等，可将病原体传播给他人。
-室内用品-
家用电器产生电磁辐射。如果辐射强度很大，也会使人头晕、嗜唾、无力、记忆力衰退。
而室内的尘埃、 燃烧颗粒物、飞沫等污染物，与室内的空气轻离子结合，形成重离子。前者在污浊空气中仅能存留1分钟，而后者则能存留1小时，这样就会引起头痛、心烦、疲劳、血压升高、精神萎靡、注意力衰退、工作能力降低、失眠等。
-呼出气-
每个成年人每小时平均呼出的二氧化碳大约为22.6升。此外，伴随呼出的还可有氨、二甲胺、二乙胺等多种体内的代谢产物和吸入后仍以原形呼出的污染物。





所以
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